Byť blízko k prírode ako kľúč k zdravému životu?

Aký vplyv má naša väzba na prírodu?

Ak ľudia pravidelne navštevujú výlety do prírody každý týždeň a cítia sa s nimi psychicky prepojení, súvisí to so zlepšením fyzickej a duševnej pohody. Dotknuté osoby sú navyše ochotnejšie chrániť životné prostredie.

Súčasné spoločné štúdium University of Plymouth, Natural England, University of Exeter a University of Derby zistilo, že ľudia blízki prírode zlepšili fyzickú a duševnú pohodu a sú náchylnejší k ochrane životného prostredia. Výsledky štúdie boli uverejnené v anglickom časopise "Journal of Environmental Psychology".

Spojenie s prírodou má ďalekosiahle účinky

Výsledky štúdie naznačujú, že vytvorenie spojenia s prírodou by mohlo byť kľúčom k synergickému zlepšeniu zdravia ľudí a planéty.

Mení sa spojenie s prírodou naše správanie?

Súčasné výskumné práce po prvýkrát skúmali prínos kontaktu s prírodou, ako aj súvislosť s ľudským zdravím, blahobytom a správaním k životnému prostrediu.

Čo bolo preskúmané?

Tím preskúmal účinky na ľudí súvisiace s prírodou. Zohľadnili sa faktory, ako je prístup do zelene, návštevy prírody a miera, v akej sa cítia psychologicky spojené s prírodným svetom. „V súvislosti s rastúcou urbanizáciou je dôležité pochopiť, ako je využívanie prírodných zdrojov našej planéty spojené s ľudským zdravím a správaním,“ hovorí tlačová správa autorka štúdie Leanne Martin z University of Plymouth.

Blízkosť k prírode povzbudzuje ľudí k tomu, aby boli ochotní chrániť životné prostredie

Výsledky štúdie naznačujú, že fyzické a psychologické súvislosti s prírodou môžu byť prospešné pre ľudské zdravie a pohodu, pričom zároveň povzbudzujú jednotlivcov, aby konali spôsobom, ktorý je dobrý pre životné prostredie a chránený napríklad recykláciou. a rôzne aktivity na ochranu prírody.

Musí sa zastaviť zmena klímy a vyhynutie divých zvierat

Ľudia by mali rozpoznávať a využívať potenciál životného prostredia na zlepšenie zdravia na prevenciu alebo liečbu zlého fyzického a duševného zdravia. Zvýšené spojenie s prírodou tiež pomáha riešiť krízu zmeny klímy a zastaviť ničivé vyhynutie divých zvierat.

Zlepšené spojenie s prírodou je kľúčom k uvoľneniu výhod pre zdravie

Tieto informácie poskytujú dôležité nové poznatky o potrebe nielen posilniť kontakt s prírodou, ale aj o druhoch zážitkov, ktoré ľuďom skutočne pomáhajú budovať emocionálne spojenie. Zlepšené spojenie s prírodou je kľúčom k uvoľneniu výhod pre zdravie. Podľa štúdie takéto spojenie tiež inšpiruje ľudí, aby prijali opatrenia na podporu životného prostredia.

Výsledky výskumu by mohli v budúcnosti pomôcť zlepšiť zdravie

Vedci sa teraz tešia na využitie svojich výsledkov výskumu v spolupráci so svojimi partnermi na podporu viacerých ľudí zo všetkých spoločenských vrstiev, aby mohli ťažiť z pozitívnych účinkov prírody.

Odkiaľ pochádzajú hodnotené údaje?

Výsledky vychádzajú z odpovedí na prieskum Monitorovania zapojenia sa do prírodného prostredia (MENE), ktorý zadala spoločnosť Natural England ako súčasť výskumného programu spoločnosti DEFRA v oblasti spoločenských vied. (As)

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá špecifikáciám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

Swell:

• Leanne Martin, Mathew P. White, Anne Hunt, Miles Richardson, Sabine Pahl, Jim Burta: Kontakt s prírodou, súvislosť s prírodou a asociácie so zdravím, blahobytom a environmentálnym správaním v časopise Journal of Environmental Psychology (Publikované zväzok 68, apríl 2020) , Journal of Environmental Psychology
• Univerzita v Plymouthu (zverejnená 2. 2. 2012), Univerzita v Plymouthu, ktorá sa spája s prírodným kľúčom pre zdravie ľudí a planéty

Video: Bishop Barron: Word on Fire (Júl 2022).