Zdravie srdca: sú vajcia a aspirín dobré alebo zlé pre srdce?

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kardiológ vysvetľuje, či sú vajcia a aspirín pre srdce dobré alebo zlé

Pravidelná konzumácia vajec je často spojená so zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych chorôb. O pravidelnom príjme aspirínu sa hovorí, že pomáha predchádzať chorobám, ako sú infarkty. Sú však tieto dva predpoklady skutočne správne?

Sú vajcia a aspirín dobré alebo zlé pre srdce? Niektoré nedávne štúdie mohli niektorým ľuďom pomôcť spochybniť ich predchádzajúce predpoklady. Kardiológ z renomovanej Mayo Clinic (USA) vysvetľuje, pre koho je konzumácia vajec problematická a kto by mal užívať aspirín.

Zvýšené kardiovaskulárne riziko v dôsledku vysokej spotreby vajec

Ako je vysvetlené v článku Mayo Clinic, jedna zo štúdií zistila, že zvýšená konzumácia vajec zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb.

Výsledky vedeckého skúmania vedcami z Duke University Medical Center a Northwestern University Feinberg School of Medicine boli uverejnené v časopise „JAMA Network“.

Aspirín môže zvýšiť riziko gastrointestinálneho krvácania

Druhá štúdia publikovaná v The New England Journal of Medicine ukázala, že starší ľudia by nemali užívať dávku aspirínu denne, aby znížili riziko srdcového infarktu, pretože aspirín môže zvýšiť riziko gastrointestinálneho krvácania.

V prípade vajec to závisí od množstva

Kto teda môže jesť vajcia a kto by mal užívať aspirín? DR. Stephen Kopecky, kardiológ na klinike Mayo, hodnotí stav.

Začína vajciami. Podľa lekára je to iba o moderovaní. „Myslím si, že ľudia s vysokým obsahom cholesterolu by sa mali vyhnúť príliš veľkému množstvu vajíčok, ale tri až štyri týždne je prijateľné množstvo,“ hovorí Dr. Kopecký.

Proteín má vysoký obsah bielkovín, ale vaječný žĺtok obsahuje veľa cholesterolu. Ak chcete jesť viac vajíčok, ale nechcete jesť viac cholesterolu, lekár hovorí, že by ste mali jesť iba bielkoviny.

Aspirín na prevenciu kardiovaskulárnych chorôb

A čo aspirín? Dospelí so zvýšeným rizikom srdcového infarktu alebo mozgovej príhody sa predtým odporúčali užívať aspirín na zníženie rizika nežiaducich udalostí.

Výskum však ukázal, že ľudia nad 70 rokov by nemali aspirín užívať pravidelne. Kto by si to mal vziať? DR. Kopecký hovorí, že je to všetko o individuálnom riziku.

„Porozprávajte sa s lekárom. Nechajte ho prejsť rizikovým profilom srdcového infarktu a mozgovej príhody. Ak je vaše riziko skutočne vysoké - viac ako 20 percent - a nemáte žiadne problémy s krvácaním, pravdepodobne vám to pomôže, ale najskôr o tom pohovorte s niekým, „Dr. Kopecký. (Ad)

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá požiadavkám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

Swell:

Mayo Clinic: Mayo Clinic Minute: Sú vajcia a aspirín dobré alebo zlé pre vaše srdce? (Prístup: 24. decembra 2019), Mayo Clinic
Sieť JAMA: Združenia konzumácie cholesterolu v strave alebo vajec s kardiovaskulárnou chorobou a úmrtnosťou (prístup: 24. decembra 2019), sieť JAMA
The New England Journal of Medicine: Účinok aspirínu na prežitie bez zdravotného postihnutia u zdravých starších ľudí (prístup: 24. decembra 2019), The New England Journal of Medicine