Glaukóm a poruchy spánku sa často vyskytujú v kombinácii

Nespiace noci a glaukóm idú ruka v ruke

Približne päť miliónov ľudí v Nemecku je vystavených zvýšenému riziku vzniku zelenej hviezdy (glaukóm). Očné ochorenie už trpí viac ako dva milióny ľudí v tejto krajine. Súčasný výskum ukazuje, že glaukóm sa veľmi často spája s problémami zaspávania alebo zaspávania. Je glaukóm rizikovým faktorom porúch spánku alebo je to naopak?

Nemecká oftalmologická spoločnosť (DOG) vysvetľuje, že glaukómové očné ochorenie je často sprevádzané poruchami spánku. Experti DOG dospeli k záveru, že glaukóm je rizikovým faktorom porúch spánku alebo poruchy spánku sú rizikovým faktorom glaukómu. Výsledky štúdie boli nedávno uverejnené v "Journal on Glaucoma".

Aké sú dôsledky glaukómu?

Glaukóm priamo poškodzuje zrakový nerv, čo znamená, že ľudia môžu vidieť menej a menej av konečnom dôsledku dokonca oslepnúť. Priebeh a progresia choroby sa u jednotlivých osôb líši a závisí od niekoľkých faktorov. Jedným z najdôležitejších faktorov je podľa odborníkov DOG zvýšený očný tlak.

Poruchy spánku a glaukóm

Štúdia skúmala spánkové návyky 6 700 pacientov s glaukómom. Medzi skúmané faktory patrila dĺžka spánku, prítomnosť ťažkostí zaspávania a spánku, ako aj choroby súvisiace so spánkom, ako je spánková apnoe, používanie tabletiek na spanie a denná ospalosť. Zistilo sa, že bolo trikrát viac ľudí s glaukómom, ktorí spali menej ako tri alebo viac ako desať hodín za noc.

Dôvody pripojenia sú stále nejasné

Spôsob, akým nastáva spojenie medzi poruchami spánku a glaukómom, je zatiaľ nejasný. „Ale spojenie medzi spánkom a glaukómom sa zdá byť také jasné, že ďalšie štúdie v tejto oblasti sú vhodné,“ komentuje profesor Dr. med. Hagen Thieme, riaditeľ očnej kliniky Univerzitného zdravotného strediska Magdeburg, výsledky štúdie.

Ktoré prišlo skôr: kurča alebo vajce?

Ako uvádza nemecká oftalmologická spoločnosť, je možné predstaviť oba typy vzájomného vplyvu. „Poruchy spánku môžu byť rizikovým faktorom, ktorý podporuje rozvoj glaukómu,“ píše DOG. Môže sa však stať, že stres spôsobený chorobou oka má negatívny vplyv na spánok. Ďalšie štúdie už ukázali, že osoby trpiace glaukómom sú citlivejšie na stres ako zdraví ľudia.

Čo môže pomôcť

Glaukóm často vytvára začarovaný kruh, v ktorom sa strach zo slepoty a progresívna strata zraku navzájom podporujú. Pomáhajú tu cielené relaxačné metódy, ako je autogénny tréning. „Takéto metódy môžu dopĺňať ošetrenie na zníženie očí, ale nemôžu ho nahradiť,“ zdôrazňuje profesor.

Včasná diagnóza môže zabrániť slepote

Podľa odborníkov DOG je najlepším predpokladom na to, aby sa zabránilo slepote a zhoršeniu zraku v dôsledku glaukómu, včasné zistenie choroby. Diagnóza sa môže vykonať ako súčasť oftalmologického vyšetrenia. „Dáva zmysel nechať očného nervu vyšetriť oftalmológom vo veku 40 rokov a od 60 rokov sa odporúča každoročná kontrola očného nervu“, je odporúčanie profesora Dr. Hagen Thieme. (Vb)

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá špecifikáciám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

Absolventský editor (ZŠ) Volker Blasek

Swell:

• Qiu, Ramulu, Boland. Asociácia medzi parametrami spánku a glaukómom v populácii Spojených štátov. Národný prieskum zdravia a výživy. Journal of Glaucoma, 2019, insights.ovid.com
• T Bertelmann, I Strempel: Relaxačné metódy pre glaukóm - význam autogénneho tréningu, hypnózy a hudobnej medicíny. Oftalmológ 2016, springermedizin.de

Video: Výživa, zdravie a krása pokožky nové inšpirácie! (Jún 2022).