Správy

Uvoľnite cukrovku 2. typu bez intenzívneho chudnutia

Uvoľnite cukrovku 2. typu bez intenzívneho chudnutia


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Remisia cukrovky 2. typu je možná s miernym úbytkom hmotnosti

Po diagnostikovaní diabetu sa ľuďom zvyčajne odporúča cvičiť viac, jesť zdravšie a znižovať svoju hmotnosť. Chudnutie však nemusí byť extrémne. Podľa novej štúdie môže byť diabetes typu 2 zvrátený relatívne nízkou stratou hmotnosti.

Ľudia, ktorí v prvých piatich rokoch po diagnostikovaní cukrovky typu 2 dosiahnu desať alebo viac percent chudnutia, majú najväčšiu šancu, že sa ich choroba zvráti. Toto je záver štúdie uverejnenej v časopise „Diabetická medicína“ pod vedením University of Cambridge (Veľká Británia). Výsledky naznačujú, že je možné sa z choroby zotaviť bez intenzívnych zmien životného štýlu alebo extrémnych obmedzení kalórií.

Pozitívne zmeny životného štýlu

Podľa vyjadrenia univerzity má cukrovka 2. typu vplyv na 400 miliónov ľudí na celom svete. Ochorenie zvyšuje riziko srdcových chorôb, mozgovej príhody, slepoty a amputácií. Aj keď sa stav môže liečiť kombináciou pozitívnych zmien životného štýlu a liekov, je tiež možné, že vysoká hladina cukru v krvi, ktorá spôsobuje cukrovku, sa vráti k normálu vďaka významnému obmedzeniu kalórií a chudnutiu.

Intenzívna nízkokalorická strava s celkovým denným príjmom 700 kalórií (menej ako cheeseburger) počas osemtýždňového obdobia bola spojená s remisiou u takmer deviatich z desiatich ľudí s nedávno diagnostikovanou cukrovkou a polovice ľudí s dlhodobou chorobou.

Existuje však len málo dôkazov o tom, či sa rovnaký účinok dá dosiahnuť menej intenzívnymi zásahmi, ktoré sú praktickejšie a potenciálne rozšíriteľnejšie pre všeobecnú populáciu. Na zodpovedanie tejto otázky preskúmal tím vedcov z University of Cambridge údaje zo štúdie ADDITION-Cambridge, prospektívnej kohortovej štúdie, do ktorej bolo zapojených 867 ľudí s novodiagnostikovanou cukrovkou vo veku 40 a 69 rokov.

Cukrovku je možné kontrolovať a zvrátiť

Vedci zistili, že po piatich rokoch sledovania bolo 257 účastníkov (30%) v remisii. Ľudia, ktorí v prvých piatich rokoch po diagnostikovaní dosiahli 10% alebo viac chudnutia, mali viac ako dvojnásobnú pravdepodobnosť remisie ako tí, ktorí si udržali telesnú hmotnosť.

"Už nejaký čas vieme, že je možné dosiahnuť remisiu pri cukrovke drastickými opatreniami, ako sú intenzívne programy na chudnutie a extrémne zníženie kalórií," uviedol Dr. Hajira Dambha-Miller z Katedry verejného zdravia a primárnej starostlivosti.

„Tieto zásahy môžu byť pre jednotlivcov veľmi náročné a ťažké. Naše výsledky však naznačujú, že by bolo možné zbaviť sa cukrovky s miernejším úbytkom hmotnosti 10% najmenej počas piatich rokov. Je to motivujúcejšie a preto dosiahnuteľné pre mnoho ľudí. ““

Vedúci autor profesor Simon Griffin dodal: „Toto posilňuje dôležitosť riadenia hmotnosti, ktoré možno dosiahnuť zmenou vašej stravy a zvýšením fyzickej aktivity. Cukrovka 2. typu, hoci chronická, môže viesť k závažným komplikáciám, ale ako ukazuje naša štúdia, môže byť prekonaná a dokonca zvrátená. “

Tím v súčasnosti vykonáva ďalšiu štúdiu s cieľom zistiť, ako môžu pacienti s cukrovkou 2. typu najlepšie dosiahnuť trvalo udržateľný úbytok hmotnosti. (Ad)

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá požiadavkám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

Swell:

  • University of Cambridge: Je možné dosiahnuť remisiu cukrovky 2. typu s „dosiahnuteľným“ úbytkom hmotnosti, tvrdia vedci (prístup: 2. októbra 2019), University of Cambridge
  • Diabetická medicína: zmena správania, chudnutie a remisia cukrovky typu 2: komunitná prospektívna kohortová štúdia (prístup: 2. októbra 2019), diabetická medicína


Video: Lze se zbavit cukrovky Britská studie DiRect potvrzuje, že ano - (Smieť 2022).