Gastrointestinálny trakt

Hnačka - príčiny a liečba

Hnačka - príčiny a liečba


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hnačka môže mať mnoho príčin

Hnačka (lekárska: hnačka alebo hnačka) sa v medicíne hovorí, keď sa niekoľkokrát denne objaví tenká, netvarovaná stolica vo veľkých množstvách. V závislosti od trvania symptómov sa rozlišuje medzi akútnou a chronickou hnačkou. Stolica s nízkou viskozitou môže byť príznakom mnohých chorôb (napríklad infekcií, otravy jedlom, nádorov) a môže sa rýchlo stať vážnym zdravotným rizikom, najmä pre deti a staršie osoby v dôsledku zvýšenej straty tekutín.

Definícia

Hnačka je zvyčajne výraz pre stolicu, ktorý sa vyskytuje niekoľkokrát denne a má nápadne tekutú alebo svalnatú konzistenciu. Pokiaľ však ide o nepríjemnú tému „črevných pohybov“, často nie je jasné, či je stolička stále „normálna“ alebo či už môžeme hovoriť o hnačkách. Pretože frekvencia a konzistentnosť pohybov čriev sa líšia individuálne a každý jednotlivec ich posudzuje odlišne. Mnoho ľudí predpokladá, že chodiť na toaletu každý deň je normálne - ale z lekárskeho hľadiska to tak nie je. Pretože trvanie potravovej kaše môže trvať niekoľko dní, frekvencia stolice 3-krát týždenne až 3-krát denne sa všeobecne považuje za „normálnu“.

Preto sa hovorí lekársky, ak má dospelý črevné pohyby viac ako trikrát denne, čo má zvýšenú hmotnosť (nad 250 gramov za deň) a vysoký obsah vody (nad 75 percent). Vďaka tomu sú výkaly obzvlášť svalnaté alebo tenké.

Rôzne typy hnačiek

Tekutá stolica sa dá vytvoriť rôznymi mechanizmami, takže sa rozlišuje medzi piatimi typmi hnačiek: „Osmotická hnačka“ sa vyskytuje, keď potravinové zložky, lieky alebo iné látky nemôžu byť absorbované, ale namiesto toho zostávajú v čreve a skvapalňujú ich obsah. V dôsledku zvýšeného množstva tekutiny sa zväčšuje objem stolice, ktorá má v tomto prípade tenkú až vodnatú konzistenciu.

Pri takzvanej "sekrečnej hnačke" črevná sliznica vo zvýšenej miere vylučuje soli (najmä chlorid sodný) a vodu v stolici, napríklad v dôsledku chronického zápalového ochorenia čriev, otravy jedlom alebo použitím preháňadiel, čo spôsobuje, že je extrémne tekutý.

V prípade „exsudatívnej hnačky“ spôsobujú baktérie alebo paraziti závažný zápal črevnej sliznice, ktorý následne vylučuje viac hlienu a niekedy aj krv. Táto forma sa často vyskytuje pri zápalových ochoreniach čriev alebo rakovine hrubého čreva (rakovina hrubého čreva), často je možné už voľným okom vidieť sekrécie hlienu a krvi v stolici.

Iná forma sa z lekárskeho hľadiska nazýva „hypermotilná hnačka“. Tu zostáva chyme v čreve iba krátko kvôli zvýšeným pohybom črevného svalu, čo znamená, že z neho môže byť extrahované nedostatočné množstvo vody. Toto je často prípad napríklad syndrómu dráždivého čreva alebo nervovej poruchy spôsobenej cukrovkou (diabetická polyneuropatia) a prejavuje sa tenkou alebo svalnatou stoličkou.

Špeciálna forma je tzv. „Mastná stolica“ (steatorrhea), ktorá obsahuje vysoký podiel výživných tukov, pretože v črevách nie je dostatok žlčových kyselín na vstrebávanie tukov. Z toho vyplýva, že obvykle dochádza k ľahkým pohybom čriev, ktoré môžu byť jemne hebké, lesklé a obzvlášť silné.

Príčiny a príznaky

Nízko viskózna stolica je obvykle postihnutými označená ako veľmi nepríjemná, pretože konštantný tlak v stolici a niekedy výbušné vyprázdňovanie veľkého množstva stolice majú negatívny vplyv na pohodu a kvalitu života. Obzvlášť reštriktívne sa stáva, ak v chronických prípadoch je v dôsledku nekontrolovateľnosti vždy v blízkosti toaleta. Okrem toho rovnováhu tekutín a energie ovplyvňuje aj stolica s nízkou viskozitou. Najmä ak sa stolica často objavuje vo vodnej konzistencii, celý organizmus sa môže počas niekoľkých hodín vážne oslabiť.

Na základe trvania lekári rozlišujú medzi akútnou a chronickou formou. Prvý z nich zvyčajne trvá iba niekoľko dní a je často spôsobený vírusovou alebo bakteriálnou infekciou.

Chronická (viac ako dva až štyri týždne) hnačky, na druhej strane, môže byť symptómom mnohých rôznych, niekedy závažných chorôb. Preto by perzistentná, opakujúca sa alebo relapsujúca hnačka nemala byť považovaná iba za nepríjemnú nezrovnalosť pri trávení, ale za vážnu poruchu trávenia, ktorá môže mať vážne zdravotné následky. V takom prípade by sa tí, ktorých sa to týka, mali určite poradiť s lekárom, aby sa príčina dôkladne vyšetrila.

Ochorenie žalúdka a čriev

Akútna hnačka často vzniká z „gastroenteritídy“ (nazývanej aj gastrointestinálna chrípka, gastrointestinálna infekcia, zvracanie), ktorá je vo väčšine prípadov spôsobená vírusmi - napríklad norovírusom. Je to zápal (grécky: „itis“) slizníc žalúdka („Gaster“) a tenkého čreva („Enteron“), ktorý napriek hovorovému pomenovaniu „gastrointestinálna chrípka“ s „reálnym“ Chrípka alebo chrípka nesúvisia. Okrem vírusov sú príčinou menej pravdepodobné baktérie, ako je Salmonella alebo určité parazity (tzv. Protozoa).

Príznaky môžu byť - v závislosti od patogénu - veľmi rozdielne a môžu sa líšiť v intenzite. Pretože patogén normálne putuje „zhora nadol“ tráviacim traktom v infekčnej gastrointestinálnej chrípke, zvyčajne sa najskôr vyskytne strata chuti do jedla, nevoľnosť alebo zvracanie. Po chvíli dôjde k pohybu čreva, pričom v závislosti od toho, ako je poškodená sliznica, sa môže krv objaviť aj v stolici. Pretože sa pohyby čreva počas hnačky zvyšujú, často sa vyskytujú silné bolesti brucha alebo kŕče v bruchu, často horúčka, závraty a celkový pocit vyčerpania.

Ak tekutá stolica a vracanie pretrvávajú dlhú dobu, môžu sa vyskytnúť príznaky dehydratácie (vysušenie) v dôsledku straty tekutín a zhoršeného príjmu tekutín. Prejavuje sa to predovšetkým tým, že kožný záhyb, ktorý je vytiahnutý na chrbte ruky, sa nevracia, ale zostáva. Bolesť obličiek, kŕče alebo znížená tvorba moču sú ďalšie varovné signály.

V prípade gastrointestinálnej chrípky sa infekcia zvyčajne vykonáva priamo z človeka na človeka prostredníctvom takzvanej „náterovej infekcie“. V tomto prípade patogény zo stolice a zvracania obete dosahujú objekty a povrchy a odtiaľ cez ruky do úst, a teda aj do žalúdka a čriev iných ľudí (fekálno-orálny prenos).

Ďalšími distribučnými kanálmi sú zlé hygienické podmienky (napr. V rozvojových krajinách), kontaminovaná pitná voda alebo jedlo (najmä ryby a morské plody). Je možná takzvaná „kvapková infekcia“, pri ktorej sa malé kvapôčky obsahujúce vírus priamo prenášajú na iných ľudí zvracaním vo vzduchu. Týmto spôsobom sa napríklad gastrointestinálny vírus šíri obzvlášť rýchlo v zariadeniach s mnohými ľuďmi, ako sú materské školy, školy, domovy dôchodcov alebo opatrovateľské domy.

Cestovné hnačky

Ak sa sťažnosti vyskytnú v súvislosti s cestovaním na veľké vzdialenosti, sú často veľmi nepríjemné - zvyčajne však neškodné. Takzvaná „cestovná hnačka“, ktorá postihuje najmä turistov v Ázii, Afrike a Južnej a Strednej Amerike, môže mať rôzne príčiny a môže sa vyskytnúť počas cesty, pred ňou alebo po nej.

Príčinou sú zvyčajne baktérie (najmä baktérie coli), vírusy (napríklad norovírusy) alebo parazity (napr. Améby), ktoré sa požívajú potravou alebo pitnou vodou. Priaznivé účinky môžu mať faktory, ako sú zlé hygienické podmienky, zmena času a klímy, stres pri plánovaní cesty alebo neplánované incidenty v mieste dovolenky.

Typickými príznakmi hnačky cestovateľov sú veľmi mäkké až tekuté stolice, ktoré sa vyskytujú niekoľkokrát denne, čo je čiastočne sprevádzané zvracaním, bolesťou brucha a horúčkou. Slizké výkaly alebo krv v stolici nie sú nezvyčajné. Vo všeobecnosti sa príznaky často objavujú pomerne rýchlo a násilne, ale v niektorých prípadoch to môže trvať niekoľko dní, kým sa prvé príznaky choroby zviditeľnia.

Otrava jedlom

Otrava jedlom môže spustiť tenkú alebo vodnatú stolicu. Táto forma hnačky nie je spôsobená patogénmi, ale toxínmi (toxínmi), ktoré sa tvoria baktériami a sú absorbované potravou do tráviaceho traktu.

Vo väčšine prípadov ide o baktériu „Staphylococcus aureus“, vyskytujú sa však aj „Bacillus cereus“ a rôzne druhy Clostridium. Pri otrave jedlom sa príznaky, ako sú stolica s nízkou viskozitou, nevoľnosť, vracanie a kŕče v bruchu, zvyčajne objavujú u niekoľkých ľudí, ktorí jedli rovnaké jedlo alebo jedlo po niekoľkých hodinách - na druhej strane sa horúčka vyskytuje veľmi zriedka.

Symptómy zvyčajne ustúpia po jednom alebo dvoch dňoch. Pretože ľudia v priebehu choroby strácajú veľa tekutín, často sa vyskytujú problémy s obehom, ako sú závraty alebo slabosť, čo môže viesť k poruchám obehu.

Patogény sú obzvlášť postihnuté potraviny, ako je mlieko a mäsové výrobky (napríklad zemiakový šalát alebo syr zo surového mlieka), ako aj vajcia v „čistej“ a spracovanej forme (poklesy, krémy, náplne do koláčov, zmrzlina atď.). Varené potraviny je možné zamoriť, pretože toxíny sú relatívne tepelne stabilné, zostávajú pozadu aj pri normálnych teplotách varenia a môžu sa ľahko dostať do gastrointestinálneho traktu.

Oveľa menej časté - ale život ohrozujúce - je otrava toxínom, ktorý tvorí baktériu Clostridium botulinum (botulotoxín). Toto sa vyskytuje predovšetkým v konzervovaných potravinách a vo vákuovo balených potravinách a vedie k hnačke a zvracaniu aj v najmenšom množstve, ako aj k neurologickým ťažkostiam (prehĺtaniu, poruchám reči a zraku) a paralýze. V závažných prípadoch môže takáto otrava viesť k ochrnutiu dýchacích ciest, a tým aj k smrti (botulizmus). Preto, ak sa uvedené príznaky objavia dvanásť až 36 hodín po jedle, musí sa okamžite vyhľadať lekár alebo sa musí zavolať pohotovostný lekár.

Otrava hubami

Môže to byť spôsobené otravou hubami (mycetizmus). Vyplýva to z jedov určitých húb, pričom aj malé množstvá môžu spôsobiť závažné príznaky otravy alebo môžu byť dokonca smrteľné. V Európe sa to týka asi 150 húb, z ktorých najnebezpečnejšími druhmi sú agarová zelená hľuza a ďateľ ihličnatý. Znaky otravy sa vyskytujú - v závislosti od príslušného plesňového jedu - rôzne a v niektorých prípadoch sa prejavujú po minútach, ale niekedy až po dňoch. Typickými príznakmi sú riedka / tekutá stolica, závraty, kardiovaskulárne problémy, nevoľnosť a zvracanie. V niektorých prípadoch sa objaví svrbivá vyrážka a ťažkosti s dýchaním.

Keďže nejedovaté huby sa často ťažko dajú odlíšiť od jedovatých, laici by mali byť pri ich zbere kedykoľvek veľmi opatrní a tiež pred jedlom dôkladne skontrolovať, ktoré huby sa dajú bezpečne jesť. Ak sa však príznaky choroby objavia bezprostredne po konzumácii, neznamená to vždy otravu - netolerancia alebo alergia na huby môžu namiesto toho viesť k symptómom, ako sú tekutá stolica, nevoľnosť a zvracanie.

Aby sa predišlo akémukoľvek riziku, lekárske vysvetlenie príčin by sa malo vždy uviesť v prípade zodpovedajúcej reakcie na konzumované huby av prípade akútneho prípadu vždy ísť na kliniku kvôli bezpečnosti alebo sa obráťte na zodpovedné toxikologické stredisko.

Otrava chemickými látkami

V prípade hnačky sa môže vyskytnúť chemická otrava. Toto sa často vyskytuje v súvislosti s pesticídmi (insekticídy), ktoré, ak sa absorbujú cez gastrointestinálny trakt bez liečby, sú smrteľné vo veľmi krátkom čase, a preto ich možno považovať za absolútnu mimoriadnu udalosť. Ak dôjde k otrave, objaví sa ťažká hnačka, vracanie a črevná kolika a objavia sa príznaky ako vysoký krvný tlak, rýchly srdcový rytmus a úzkosť.

Kovy ako arzén, chróm, kadmium alebo lítium hrajú dôležitú úlohu v súvislosti s chemickou otravou. V prípade predávkovania tráviacim traktom sa vyskytuje silná hnačka, nevoľnosť, zvracanie a akútna bolesť brucha. Ak sa rozšíri v tele dotknutej osoby ďalej, existuje riziko, že dôjde k napadnutiu a poškodeniu krvi, mozgu, nervov alebo orgánov, ako sú obličky a pečeň. V gastrointestinálnom trakte môže trvalá otrava chrómom viesť k gastrointestinálnemu zápalu a chróm a arzén sa tiež považujú za karcinogénne.

V súčasnosti existujú prísne predpisy týkajúce sa limitov expozície a na príslušných pracoviskách sú povinné pravidelné kontroly. V niektorých oblastiach však existujú nebezpečenstvá, napr. prostredníctvom kontaminovaných miest alebo všeobecne v súvislosti s pracovnými a chemickými nehodami. Preto v prípade otravy chemickými látkami sa musí vždy uskutočniť tiesňové volanie na číslo 112, aby sa o príslušnú osobu mohlo postarať a aby bolo možné poučiť o ďalšom postupe.

Liečenie

Niektoré lieky môžu spôsobovať nepohodlie. Pri užívaní antibiotík existuje zvýšené riziko, pretože tieto ovplyvňujú nielen bakteriálne patogény, ale môžu tiež vyvažovať črevnú flóru.

Užívanie preháňadiel (preháňadiel) môže spôsobiť tekutú stolicu, najmä ak sa užívajú dlhšie alebo dlhšiu dobu. Najmä ľudia, ktorí nie sú postihnutí zápchou a ktorí namiesto toho užívajú preháňadlá, napríklad na účely chudnutia (často s anorexiou / anorexiou a bulímiou), často trpia chronickým hnačkou. Okrem toho existuje riziko vážnej straty elektrolytov, čo môže zase viesť k zápche alebo dokonca život ohrozujúcim srdcovým arytmiám.

Medzi ďalšie lieky, ktoré môžu spôsobiť príznaky, patria Protirakovinové lieky (cytostatiká), prostriedky na fúkanie vody (diuretiká), protizápalové lieky, lieky proti Parkinsonovej chorobe, žalúdok alebo potravinové doplnky (vitamín C, doplnky železa). Podobne môže nadmerná konzumácia cukrovej náhrady „sorbitol“ alebo sorbitol, ktorá sa často vyskytuje v žuvačkách, cukrovinkách alebo zubných pastách, viesť k hnačkám.

Kofeín / teín

Kofeín (kofeín, tiež teín alebo teín alebo čaj), ktorý je súčasťou luxusných potravín, ako je káva, čaj, cola, energetické nápoje a kakao a niektoré vlasové šampóny, môže vyvolať akútnu hnačku. Kofeín je takzvaný „psychostimulant“, látka, ktorá zvyšuje psychologickú a tým aj fyzickú námahu a tým tiež zvyšuje črevné pohyby. Aj keď mierna konzumácia kofeínových stimulantov zvyčajne nie je problémom, zvýšená spotreba okrem hnačky môže spôsobiť aj iné ťažkosti, ako je zvýšená nervozita a ťažkosti s koncentráciou, zvýšený krvný tlak alebo tachykardia (rýchly srdcový rytmus).

Radiačná enteritída / ožarovanie

Ďalším spúšťačom môže byť ožarovanie (rádioterapia). V tomto prípade sú pacienti s benígnymi alebo malígnymi nádormi alebo rakovinou liečení ionizujúcim žiarením, aby sa zničili rakovinové bunky alebo aspoň aby ​​sa zabránilo ďalšiemu rastu. Pretože črevná sliznica je obzvlášť citlivá na ožarovanie, môže pri použití v oblasti brucha alebo panvy rýchlo poškodiť tenké a hrubé črevo. Príklady zahŕňajú opuchy a vredy, až do stále progresívnych zmien na črevnej sliznici.

Rozlišuje sa medzi rôznymi formami črevnej choroby súvisiacej s ožiarením v závislosti od toho, či boli tenké črevo (radiačná enteritída), hrubé črevo (radiačná kolitída) alebo konečník (radiačná proktitída) poškodené, pričom najčastejšie sa vyskytujú. Vo všetkých troch prípadoch sa hnačka (často v spojitosti so slizom alebo krvou v stolici) a bolesti v budove objavujú symptomaticky, najmä v prípade radiačnej enteritídy, nadúvanie a zvracanie.

Psychologické príčiny

Dôležitým aspektom v súvislosti s akútnymi ťažkosťami sú psychologické faktory. Ak nie je možné nájsť žiadnu organickú príčinu akútnej hnačky, môže to byť príznak psychologického stresu. Mnoho ľudí doslova „zasiahlo“ psychologický stres súkromným hnevom alebo stresom pri práci. Udalosti, ako sú pracovné pohovory, skúšky, vystúpenia pred veľkými skupinami, návšteva zubného lekára alebo nadchádzajúci let, pravdepodobne spôsobia sťažnosti aj kvôli strachu, vzrušeniu a zvýšeným vnútorným nepokojom.

Takzvaný „sympatický nerv“ je zodpovedný za časť autonómneho nervového systému. V prípade strachu, stresu a vzrušenia to zabraňuje žalúdočnej a črevnej aktivite, a tým spomaľuje trávenie, takže sa šetrí energia a telo sa môže rýchlo dostať do stavu maximálnej pozornosti a pripravenosti na útek. Úzkosť a stres sa často prejavujú príznakmi, ako je strata chuti do jedla, nevoľnosť, pocit plnosti, bolesť žalúdka, nevoľnosť a zvracanie. Často sa vyskytujú funkčné ťažkosti v dolnej časti brucha, ako je ťažká hnačka alebo zápcha - niekedy striedavo.

Chronická hnačka

Na rozdiel od akútnej formy príznaky chronickej hnačky nezmiznú po jednom alebo dvoch dňoch, ale objavujú sa pravidelne znovu a znovu po dobu dlhšiu ako 14 dní alebo v dávkach. Pretrvávajúce sťažnosti môžu mať mnoho rôznych príčin a postihnuté osoby by ich v žiadnom prípade nemali považovať za neškodnú nezrovnalosť v ich trávení, ale mali by ich lekári vážne a úplne vyšetriť. Pretože trvalé trávenie môže viesť k vážnemu poškodeniu zdravia, ak sa nelieči.

Malassimilation

Možnou príčinou chronických ťažkostí je „malassimilácia“. Nejde však o nezávislé ochorenie, ale môže sa vyskytnúť v kontexte mnohých rôznych chronických porúch tráviaceho traktu.

Lekárske rozdiely sa rozlišujú medzi „Maldigestion“ a „Malabsorpcia“: Pri Maldigestione nemožno prijatú stravu dostatočne rozložiť kvôli nedostatku enzýmov, čo vedie k narušeniu trávenia tukov, ale aj bielkovín a uhľohydrátov. Príčinou môžu byť choroby žalúdka, pankreasu alebo pečene, ako aj porucha genetického enzýmu (napríklad vrodená neznášanlivosť laktózy).

Pri malabsorpcii je narušená absorpcia už rozložených alebo vopred strávených zložiek potravín črevnou stenou do lymfatického alebo krvného riečišťa. Môže to byť spôsobené, okrem iného, ​​zápalovými chorobami čriev, neznášanlivosťou potravín alebo infekciami. Porucha sa môže vyskytnúť aj v dôsledku poškodenia žiarením alebo v dôsledku operácií v gastrointestinálnej oblasti.

Typickými príznakmi malassimulácie sú extrémne formy hnačky s často viac ako 300 gramami hmotnosti stolice, plynatosťou a nedostatkom živín, medzi ktoré patria uhľohydráty, bielkoviny a tuky, ale aj vitamíny (napríklad A, D, E), železo, draslík a Vápnik ovplyvňuje. V závislosti od typu nedostatočnej ponuky môže nedostatok železa viesť k opuchom (edémom), príliš málo vitamínu A však vedie k suchiu očí.

Okrem toho môže dôjsť k poruchám koagulácie v dôsledku nedostatočného prísunu vitamínu K, nadmernej slabosti prištítnych teliesok alebo svalovej slabosti. Niektorí ľudia trpia nočnou slepotou spôsobenou nedostatkom železa.

Syndróm dráždivého čreva

Chronická hnačka je kľúčovým príznakom takzvaného „syndrómu dráždivého čreva“ (tiež syndróm dráždivého čreva, RDS), relatívne bežnej funkčnej poruchy čreva, ktorej presná príčina zatiaľ nebola objasnená. Charakteristické sú konštantné alebo opakujúce sa poruchy čriev, ktoré spôsobujú ťažkú, ťažnú, bodavú alebo kŕčovitú bolesť v celej oblasti brucha, často sprevádzané pocitom tlaku v dolnom bruchu alebo v pravom alebo ľavom hornom bruchu. Okrem toho sa vo väčšine prípadov vyskytuje (ťažká) plynatosť, zápcha a hnačka, ktoré sa často vyskytujú striedavo. Stolička je obyčajne svalnatá až tenká, niekedy zmiešaná s ľahkým hlienom.

Pri podráždenom čreve je tiež možné mať tvrdý pohyb čreva, pri ktorom sa trus vylučuje vo forme malých, extrémne pevných a suchých fekálií. Frekvencia sťažností sa môže líšiť: v niektorých prípadoch sa príznaky objavujú vždy a potom alebo v osobitných situáciách (zvýšená nervozita, hektické tempo, vzrušenie atď.), Zatiaľ čo iné osoby neustále trpia ich podráždenými vnútornosťami.

Presná príčina dráždivého čreva ešte nebola objasnená. Je však zrejmé, že ide o poruchu čriev, takže postihnuté osoby sú z organického hľadiska v podstate zdravé. Namiesto toho sa môže zvážiť niekoľko rôznych spúšťačov, ako je precitlivenosť čriev, zvýšený psychologický stres alebo neznášanlivosť na mliečny cukor alebo ovocný cukor, zápal črevnej sliznice alebo narušenie črevnej flóry.

Chronická pankreatitída

Trvalé príznaky môžu byť vyvolané chronickou pankreatitídou (chronická pankreatitída), ktorá vo väčšine prípadov vedie k nezvratnému poškodeniu pankreasu. Zápal, ktorý sa objavuje znovu a znovu, postupne ničí funkčné bunky v pankrease a nahrádza ho zjazveným nefunkčným tkanivom (fibróza). To znamená, že pankreas už nemôže úplne vykonávať svoje normálne funkcie (pankreatická nedostatočnosť).

Výsledkom je, že žľaza sa postupne vzdáva svojej tráviacej funkcie, pretože sa neuvoľňuje dostatok enzýmov, ktoré štiepia jednotlivé zložky potravy (tuky, bielkoviny a uhľohydráty). Takzvané „ostrovčekové bunky“ pankreasu sú zničené, čo znamená, že už nie je možné produkovať dostatok inzulínu. To však hrá ústrednú úlohu pri regulácii hladiny cukru v krvi, pretože je to jediný hormón, ktorý môže znižovať hladinu cukru v krvi.

Chronická pankreatitída môže zúžiť žlčové cesty, čo môže mať za následok žltačku alebo oči a pokožku. Zapálená žľaza môže zúžiť dvanástnik, čím sa zvyšuje riziko rakoviny pankreasu u ľudí s chronickou pankreatitídou.

Spúšťačmi sú zvyčajne nadmerná konzumácia alkoholu a nepovšimnuté žlčové kamene. To znamená, že tráviace šťavy už nemôžu vytekať z pankreasu do čreva, ale hromadia sa. Z lekárskeho hľadiska zohrávajú dôležitú úlohu genetické faktory, čo je často príčinou postihnutých detí. Spúšťačom môže byť hyperaktívna príštítna žľaza (hyperparatyreóza) alebo pridružený nadbytok vápnika v krvi alebo určité poruchy metabolizmu tukov. Zdá sa, že fajčenie zvyšuje riziko chronickej pankreatitídy.

Hlavným príznakom choroby je silná, opakujúca sa alebo pretrvávajúca bolesť v hornej časti brucha, ktorá je často v tvare pásu a môže vyžarovať až dozadu. Ako postupuje, bolesť sa zosilňuje, okrem toho existujú znaky zhoršujúcej sa funkcie pankreasu, ako je silná hnačka, lepkavá, hlinitá tuková stolica, plynatosť, kŕče v bruchu a silný úbytok hmotnosti. Diabetes mellitus sa vyvíja pomerne často v dôsledku zníženej produkcie inzulínu.

Potravinová intolerancia: intolerancia laktózy a fruktózy

Bežnou príčinou chronickej formy je potravinová intolerancia. Predovšetkým je možná intolerancia na laktózu a fruktózu, ako aj na gluténový proteín (celiakia).

V a Neznášanlivosť laktózy je dedičná alebo získaná neznášanlivosť laktózy v priebehu života. Je to súčasť rôznych potravín, ktoré sa tiež označujú ako mliečny cukor, a preto je intolerancia laktózy známa aj ako „intolerancia mliečneho cukru“. Laktóza je „dvojitý cukor“, ktorý pozostáva z dvoch jednoduchých cukrov: glukózy a galaktózy. V priebehu trávenia potravín obsahujúcich laktózu enzým laktáza normálne štiepi laktózu na svoje dva stavebné bloky, takže môže vstúpiť do krvi cez sliznicu tenkého čreva.

Ak je však nedostatok laktázy, tento proces nefunguje alebo nefunguje úplne, takže sa laktóza nedostane do krvi, ale namiesto toho sa nestrávi do hrubého čreva. Tu sa laktóza rozpadá črevnými baktériami, okrem iného, ​​na mastné kyseliny a plyny, ktoré môžu dráždiť črevnú sliznicu. To vedie k typickým príznakom intolerancie laktózy, ako sú pohyby tenkého čreva na tekutinu, nepríjemné pocity v bruchu a plynatosť (plynatosť).

Príznaky sa zvyčajne objavia pomerne rýchlo po konzumácii mlieka a mliečnych výrobkov a pre väčšinu ľudí, ktorí majú laktózu, sa stávajú závažnejšími, čím viac jedia. Ak sú ľudia s neznášanlivosťou laktózy náchylnejší na hnačku, môže to rýchlo viesť k nedostatku vitamínov a minerálov a chudnutiu.

V a Fruktózová intolerancia (tiež nazývaná neznášanlivosť fruktózy) je zriedkavo vrodená neznášanlivosť, ale väčšinou je to reakcia po nadmernej konzumácii fruktózy (fruktózy). Vyskytuje sa v mnohých druhoch ovocia (jablká, hrušky, hrozno atď.), Mede, jogurte, müsli a nízkokalorických „wellness produktoch“ (napr. Džúsoch alebo džemoch), v ktorých sa fruktóza používa ako sladidlo.

Pri nadmernej spotrebe sa črevo môže rýchlo preťažiť, čo je obzvlášť problematické, keď „transportný proteín“ nefunguje správne. To je zodpovedné za to, že fruktóza sa prepravuje vo vnútri tela. Ak to nefunguje správne, cukor sa nedostane do krvi, ale do hrubého čreva, kde sa rozkladá baktériami a nakoniec spôsobuje nepohodlie.

Patria sem predovšetkým pohyby čriev s nízkou viskozitou a plynatosť, v mnohých prípadoch je to tiež bolesť brucha, pocit plnosti, zvýšené belenie a nevoľnosť. Sťažnosti sa zvyčajne objavia okamžite po konzumácii veľkého množstva potravín obsahujúcich fruktózu, ale môžu sa veľmi líšiť.

Alergia na lepok ako príčina hnačky

Ďalšou príčinou chronickej hnačky je alergia na glutén (celiakia). Je to vrodené autoimunitné ochorenie, ktoré sa vyznačuje celoživotnou neznášanlivosťou na gluténový proteín alebo subfrakciou gliadín, ku ktorej dochádza napríklad v pšenici, špalde, raže a jačmeni. Pri včasnej diagnóze a liečbe môže byť celiakia zvyčajne dobre zvládnutá a tráviace problémy sa nie vždy vyskytujú, pretože niekedy existuje iba genetická predispozícia.

Z toho vyplýva, že neznášanlivosť sa prejavuje vo veľmi odlišných formách: Existujú kurzy, v ktorých okrem občasného hnačky neexistujú žiadne ďalšie sťažnosti. Iní pacienti trpia ťažkou, extrémne tekutou hnačkou alebo mastnými stolicami, ktoré sú často sprevádzané príznakmi nedostatku (najmä nedostatku železa) a nedobrovoľným chudnutím.

Hypertyreóza

Ďalšou príčinou chronických ťažkostí je hyperaktívna štítna žľaza (hypertyreóza). V tomto prípade štítna žľaza tvorí viac hormónov, ako vyžaduje telo, čo vedie k nadmernej ponuke a tým k urýchleniu metabolických procesov. Nadmerná funkčnosť môže mať rôzne spúšťače, v mnohých prípadoch je základom autoimunitné ochorenie „Gravesova choroba“ (alebo „Gravesova choroba“). V závislosti od rôznych príčin existujú veľmi odlišné príznaky rôznych typov. Hnačka je častá v dôsledku zrýchleného metabolizmu, navyše existujú všeobecné príznaky, ako je nadmerné potenie, vypadávanie vlasov a strata hmotnosti.

V priebehu nadprodukcie hormónov na kardiovaskulárny systém sa srdcové arytmie často vyskytujú vo forme rýchlych búšení srdca, rýchleho srdcového rytmu a vysokého krvného tlaku (hypertenzia). Da die Hyperthyreose auf das zentrale Nervensystem (ZNS) – bestehend aus Gehirn und Rückenmark – wirkt, sind erhöhte Nervosität, Unruhe, Stimmungsschwankungen, Muskelschmerzen und Muskelschwäche möglich. Ebenso leiden manche Betroffene unter erhöhter Reizbarkeit, Aggressivität und verstärkten Ängsten.

Chronisch entzündliche Darmerkrankungen

Auslöser können chronisch entzündliche Darmerkrankungen“ (CED) sein – womit zusammengefasst Krankheitsbilder benannt werden, die durch schubweise wiederkehrende oder kontinuierlich bestehende entzündliche Veränderungen des Darms gekennzeichnet sind. Die häufigsten Erkrankungen sind „Colitis ulcerosa“ und „Morbus Crohn“. Während sich bei ersterer die Entzündung auf die Darmschleimhaut beschränkt, kann beim Morbus Crohn der gesamte Verdauungstrakt betroffen sein.

Typisches Symptom sind in beiden Fällen wiederkehrende oder schubweise auftretende Durchfälle, die bei der Colitis ulcerosa häufig sichtbaren Schleim oder sogar Blut enthalten. Hier sind im Vergleich zum Morbus Chron auch häufiger zugleich andere Organe wie Haut, Augen (Uveitis) oder Gelenke (Arthritis) von Entzündungen betroffen. Hinzu kommen in beiden Fällen meist starke Bauchschmerzen bzw. -krämpfe, Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust. Beim Morbus Chron kann es außerdem zu einer Verengung des Übergang von Dünndarm zu Dickdarm kommen, wodurch es zu starken Schmerzen im rechten Unterbauch und Fieber kommen kann.

Obwohl die genaue Ursache beider Erkrankungen bislang nicht geklärt ist, wird zumeist davon ausgegangen, dass mehrere Faktoren eine Rolle spielen, so zum Beispiel eine genetische Veranlagung, Infektionen, Ernährungsgewohnheiten, Tabakkonsum und Schadstoffbelastung. Hinzu kommt, dass im Zusammenhang mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen auch psychosozialer Stress häufig als Auslöser bzw. Verstärker betrachtet wird, dementsprechend werden die CED auch in der Fachliteratur zum Teil als psychosomatische Krankheit beschrieben.

Darmkrebs (Kolonkarzinom)

Wechseln sich immer wieder kehrende flüssige Stühle mit Verstopfungen ab, kann dies in schwerwiegenden Fällen auf eine Darmkrebserkrankung bzw. einen bösartigen Tumor des Darms (Kolonkarzinom) hindeuten. Dieser ist bei Männern (nach dem Lungenkrebs) und Frauen (nach dem Brustkrebs) die zweithäufigste Krebserkrankung und tritt typischerweise bei Menschen im mittleren bis späteren Lebensalter auf, es kommen aber auch Fälle vor dem 40. Lebensjahr vor.

Darmkrebs entsteht meist aus anfangs gutartigen Darmpolypen. Dementsprechend zeigen sich zu Beginn eher selten Symptome, was dazu führt, dass die Erkrankung oft erst in einem weit fortgeschrittenen Stadium diagnostiziert wird. Umso wichtiger ist es, Warnzeichen bzw. jegliche länger anhaltende Veränderung der Verdauung immer ernst zu nehmen. Hierzu zählen neben dem Wechsel von Durchfall und Verstopfung auch krampfartige Bauchschmerzen, häufiger Stuhldrang, Blut im Stuhl und schwarzer Stuhlgang sowie ständige Abgeschlagenheit, Müdigkeit, Gesichtsblässe, Blähbauch, Gewichts- und Leistungsverlust.

Zeigen sich entsprechende Anzeichen, muss dies keineswegs automatisch einen Darmkrebs bedeuten. Trotzdem sollte in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden, um die Ursache der Beschwerden abzuklären. Dies gilt insbesondere dann, wenn Blut im Stuhl auftritt. Eine Gewissheit kann nur eine Darmspiegelung herstellen, die in der Medizin als “Goldstandard” gilt.

Bauchspeicheldrüsenkrebs (Pankreaskarzinom)

Ein Tumor der Bauchspeicheldrüse (Bauschspeicheldrüsenkrebs bzw. Pankreaskarzinom) kann für chronische Symptome verantwortlich sein. Dieser tritt zwar sehr viel seltener auf als Darmkrebs, ist aber aber dennoch eine sehr gefährliche Krebserkrankung, die in vielen Fällen zum Tod führt. Da auch ein Pankreaskarzinom meist über lange Zeit keine oder nur leichte Symptome verursacht, wird auch dieser oft zu spät entdeckt. In der Folge hat sich der Krebs oft bereits ausgebreitet und möglicherweise schon Metastasen in anderen Organen gebildet.

In den meisten Fällen treten die typischen Anzeichen Gelbsucht (Ikterus) und Schmerzen im Oberbauch erst im weiteren Verlauf auf – allerdings können diese auch bei anderen Erkrankungen vorkommen und weisen damit nicht unweigerlich auf einen Bauchspeicheldrüsenkrebs hin. Weitere Beschwerden wie chronischer Durchfall, Fettstuhl, ein anhaltendes Druckgefühl in der Bauchregion sowie Übelkeit und Erbrechen, Appetitlosigkeit und Gewichtsverlust können hier weiter Aufschluss geben, denn diese entstehen, wenn sich der Krebs auf benachbarte Organe wie Magen oder Darm ausbreitet. Darüber hinaus kann eine erkrankte Bauchspeicheldrüse aufgrund der Nähe zur Wirbelsäule auch zu Rückenschmerzen führen.

Obwohl die genauen Ursachen eines Pankreaskarzinoms bislang noch unbekannt sind, gibt es aus medizinischer Sicht Faktoren, die das Risiko für eine Erkrankung erhöhen: Hierzu zählen vor allem Rauchen, übermäßiger Alkoholkonsum, Adipositas (Fettleibigkeit) sowie Vorerkrankungen mit anschließender Magenoperation (z.B. wegen eines Magengeschwürs). Auch die Vererbung und eine über viele Jahre bestehende Bauchspeicheldrüsenentzündung (chronische Pankreatitis) scheinen bei Bauchspeicheldrüsenkrebs eine Rolle zu spielen.

Gleiches gilt für Diabetes mellitus Typ 2, wobei hier bedacht werden muss, dass die „Zuckerkrankheit“ auch durch den Bauchspeicheldrüsenkrebs selbst verursacht werden kann. Wie im Falle einer Darmkrebserkrankung ist eine möglichst frühe Entdeckung wichtig, um gute Heilungs- und Überlebenschancen zu erreichen. Betroffenen sollten bei ersten Anzeichen umgehend einen Arzt aufsuchen, um die Ursachen der Beschwerden aufzuklären.

Weitere Ursachen für chronischen Durchfall

Es bestehen eine Reihe weiterer möglicher Auslöser für einen chronischen Verlauf wie z.B. die chronisch-entzündlichen Dickdarm-Erkrankungen „kollagene Kolitis“ und „lymphozytäre Kolitis“ – allerdings treten diese im Vergleich deutlich seltener auf. Hier zeigen sich neben wässrigem, sehr flüssigem Stuhl Symptome wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen sowie in einigen Fällen Erschöpfung und Müdigkeit, auch eine Gewichtsabnahme kommt häufig vor. Obwohl die genauen Ursachen für die Kolitis nicht bekannt sind, wird häufig ein genetischer Zusammenhang vermutet. Ebenso scheinen vorangegangene Darminfekte sowie die Einnahme von entzündungshemmenden Schmerzmitteln zur Therapie von Rheuma (so genannte „nicht steroidale Antirheumatika“ (NSAR) eine Rolle zu spielen.

Ein dauerhaft (stark) erhöhter Konsum von Alkohol führt zu Schädigungen von Magen- und Darmschleimhaut, Leber und Bauchspeicheldrüse und kann dadurch unter anderem chronische Durchfälle hervorrufen. Hier besteht ein besonders stark erhöhtes Risiko für Mangelerscheinungen, da von Alkoholproblemen Betroffene in vielen Fällen von vornherein zu einseitiger bzw. mangelhafter Ernährung tendieren. Dementsprechend ist eine medizinische Beratung in Hinblick auf Entzugsmöglichkeiten und Ernährungsgewohnheiten sowie eine anschließende Behandlung in jedem Fall empfehlenswert.

Eine weitere Ursache für eine Diarrhö ist der so genannte „Morbus Whipple“ (Whipple-Krankheit). Dabei handelt es sich um eine relativ seltene Erkrankung des Dünndarms, die in erster Linie Männer im mittleren Alter betrifft und unbehandelt meist tödlich verläuft. Verursacht wird sie durch das Bakterium „Tropheryma whipplei“, welches vermutlich über die orale Aufnahme in den Magen und oberen Dünndarmabschnitt gelangt und dort einen Lymphstau verursacht. In der Folge wird die Nährstoffaufnahme gehemmt und es kommt zu einem Malabsorptionssyndrom (siehe oben) mit typischen Symptomen wie starken, übelriechenden Massenstühlen, Fettstuhl, Bauchschmerzen und Gewichtsabnahme.

Der Morbus Whipple kann sich auch auf andere Organe wie beispielsweise Herz, Augen, Gehirn sowie auf die Gelenke (unter anderem das Kreuz-Darmbein-Gelenk) oder das Lymphsystem der Bauchorgane auswirken. Dadurch kann es zu weiteren Symptomen wie Seh- und Gangstörungen, Muskelkrämpfen, Arthritis bzw. Sakroiliitis oder Demenz kommen.

Beschwerden treten häufig nach Operationen im Magen-Darm-Bereich auf. Hierzu zählen unter anderem eine Teilentfernung des Magens, welche oft zusätzlich ständiges Aufstoßen, Bauchkrämpfe, starkes Herzklopfen, Kopfschmerzen und Schwindel zur Folge hat. Die Entfernung eines Teils des Dünndarms (Dünndarmresektion) kann zu Durchfall, Fettstuhl, aufgeblähtem Bauch (Meteorismus) sowie in einigen Fällen zu vermehrten Nierenoxalat- und cholesterinhaltigen Gallensteinen führen.

Ängste / Angststörung

Ständige Diarrhö spielt auch bei einigen psychischen Erkrankungen eine zentrale Rolle. Hier wird über immer wiederkehrenden flüssigen Stuhlgang emotionaler Stress „ausgedrückt“, was sich auch in üblichen Redewendungen wie „Er hat Schiss bekommen!“ und „Ich kann das nicht verdauen!“ widerspiegelt. Besonders häufig kommen die Beschwerden im Zusammenhang mit Ängsten vor, die bis zu einem gewissen Grad vollkommen „normal“ und vor allem auch wichtig sind, um Gefahrensituationen und Bedrohungen zu erkennen und entsprechend reagieren zu können. Hinzu kommen eine Vielzahl von Situationen, die Ängste auslösen können, sei es beispielsweise aufgrund von Existenzängsten durch einen Arbeitsplatz- oder Vermögensverlust, Krankheit oder Sorge um einen geliebten Menschen.

Sobald diese Ängste jedoch den Betroffenen mehr und mehr „im Griff haben“ und zunehmend den Alltag beherrschen und bestimmte Handlungen erschweren bzw. unmöglich machen, liegt der Verdacht einer ernsthaften Angststörung oder einer anderen psychischen Erkrankung nahe. Mit dem Begriff „Angststörung“ werden all jene psychischen Störungen zusammengefasst, bei denen Ängste (entweder abstrakt oder konkret) vor Situationen (z.B Menschenansammlungen), Orten (z.B. freien Plätze, Brücken) oder Objekten (Hunde, Spinnen etc.) bestehen, die Menschen ohne eine solche Störung weniger oder gar nicht ängstigen.

Bei einer so genannten „Panikstörung“ löst die Angst bei Betroffenen regelrechte Panikattacken aus. Subjektiv empfinden viele Menschen mit einer Angststörung die Furcht als solches gar nicht als das zentrale Problem – stattdessen wird sich vielfach auf die körperlichen Anzeichen konzentriert. Hier werden oft Darm- bzw. Magenprobleme wie chronischer Diarrhö, Übelkeit und Erbrechen sowie Schwindel, Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche und ein allgemeines Schwächegefühl bzw. eingeschränkte Belastbarkeit genannt. In konkreten Angstsituationen werden häufig Brustschmerzen sowie ein Gefühl der Beklemmung und des Kontrollverlusts empfunden.

Behandlungsoptionen

Im Zentrum der Behandlung einer Diarrhö steht immer der Flüssigkeits-Ausgleich, um eine Austrocknung und damit eventuelle Folgeschäden zu verhindern. Gerade bei Babys unter sechs Monaten besteht generell eine hohe Gefahr, ebenso bei Kindern, sofern der wässrige Stuhl in schneller Abfolge auftritt bzw. länger anhält. Bei älteren Menschen besteht ein erhöhtes gesundheitliches Risiko, da sie aufgrund eines verminderten Durstgefühls schnell einen Flüssigkeitsmangel erleiden und außerdem oft weitere Erkrankungen bestehen.

In Hinblick auf den Ausgleich des Flüssigkeitsmangels ist es zunächst unerheblich, ob es sich um eine akute oder chronische Form handelt, erst die weitere Behandlung erfolgt dann in Abhängigkeit von Ursache, äußeren Umständen und Schwere der Erkrankung.

Behandlung bei akutem Durchfall

Da akuter Durchfall normalerweise nach ein bis zwei Tagen vorüber geht, ist in den meisten Fällen kein Besuch beim Arzt nötig. Stattdessen können sich Betroffene weitestgehend selbst helfen, indem möglichst viel getrunken (mindestens 3 Liter täglich) und so dem Risiko einer Austrocknung entgegengewirkt wird. Hier bieten sich beispielsweise Mineralstoff-Glukose-Lösungen aus der Apotheke an, durch die der Salz- und Flüssigkeitsmangel ausgeglichen werden kann. Darüber hinaus eignen sich generell leicht gesüßter Tee, Fleischbrühe oder stilles Wasser, Stillkinder sollten im Falle von akutem flüssigem Stuhl so oft wie möglich angelegt werden.

Bereits bei den ersten Anzeichen sollte zur Entlastung des Darms entweder keine oder nur ganz leichte Kost zu sich genommen werden. Gut geeignet sind insbesondere Zwieback, klare Suppen und Reisschleim sowie geriebene Karotten und Äpfel aufgrund ihrer stopfenden Wirkung. Ist der Darm „gereinigt“, wird die natürliche Darmtätigkeit idealerweise durch leichte Schonkost langsam angeregt – daher sollte die Nahrung zu Anfang nur wenig Fett und Eiweiß enthalten. Es empfiehlt sich, auf blähende Nahrungsmittel, Milch und Milchprodukte, Alkohol und Kaffee zu verzichten.

In schwereren Fällen und/oder wenn weitere Symptome wie Bauchschmerzen, Übelkeit und Erbrechen auftreten, sollte dennoch immer vorsichtshalber ein Arzt aufgesucht werden. Dieser entscheidet nach sorgfältiger Diagnose, ob Medikamente eingesetzt werden. Hier kommen beispielsweise bei starken Bauchkrämpfen krampflösende Mittel (z.B. Butylscopolamin) in Frage. In einigen Fällen ist auch die Einnahme eines Antibiotikums erforderlich. Kinder sollten hingegen Medikamente jeglicher Art generell nur nach Absprache mit einem Arzt einnehmen, um (schwere) gesundheitliche Nebenwirkungen und Folgen zu vermeiden.

Behandlung einer chronischen Diarrhö

Die weitere Behandlung von chronischen Durchfällen erfolgt entsprechend der Ursache. So kann beispielsweise schon eine ärztlich kontrollierte Umstellung von Abführmitteln oder anderen Medikamenten dazu führen, dass die Beschwerden verschwinden. Bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten kann eine Diät schnell einen Erfolg bringen. Beispiele sind hier die weitgehende Vermeidung von Milchzucker bei einer Laktoseintoleranz oder der komplette Verzicht von glutenhaltigen Nahrungsmitteln (Brot, Nudeln, Bier, Müsli, Kuchen etc.) bei einer Gluten-Unverträglichkeit.

Abhängig von der zu Grunde liegenden Ursache bestehen eine Vielzahl weiterer Behandlungsoptionen. Bei dem häufig auftretenden Reizdarmsyndrom beispielsweise kommen eine Reihe von Medikamenten wie z.B. Schmerzmittel bzw. krampflösende Mittel gegen die Bauchkrämpfe oder Abführmittel (Laxanzien) bei Verstopfung bzw. hartem Stuhlgang in Betracht. Diese sollte jedoch generell nur über einen kurzen Zeitraum und nach Absprache mit dem Arzt eingenommen werden, da sich die Beschwerden ansonsten noch verstärken können.

Sinnvoller ist es – wie bei anderen Problemen mit dem Verdauungstrakt auch – auf „Selbsthilfe-Maßnahmen“ zurückzugreifen, durch die ebenfalls eine Linderung der Beschwerden möglich ist. Hierzu zählt vor allem die Umstellung auf eine überwiegend ballaststoffreiche Kost, ausreichende Flüssigkeitszufuhr (mindestens 2 Liter pro Tag) sowie regelmäßige Bewegung und ein maßvoller Konsum von Alkohol, Kaffee und Nikotin. Experten raten, anstelle eines üppigen Abendessens lieber mehrere Mahlzeiten über den Tag verteilt einzunehmen, sich dabei generell ausreichend Zeit zum Essen zu nehmen und sorgfältig zu kauen.

Naturheilkunde bei Durchfall

Da die Diarrhö in den meisten Fällen ein natürlicher Prozess ist, um den Körper möglichst schnell von schädlichen Substanzen zu befreien, sollten aus naturheilkundlicher Perspektive zunächst keine medikamentösen Maßnahmen ergriffen werden, um den flüssigen Stuhl aufzuhalten. Voraussetzung ist natürlich auch hier, dass keine ernsthafte Erkrankung vorliegt. Stattdessen sollte der Körper bei diesem „Reinigungsprozess“ bestmöglich auf sanfte Art und Weise unterstützt werden, indem die Ursachen des Durchfalls behoben und damit die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.

Es sollte folglich immer erst die Ursache analysiert werden, ob also beispielsweise ungewohnte Lebensmittel verzehrt oder neue Medikamente genommen wurden oder vielleicht erhöhter Stress in Arbeits- und/oder Privatleben herrscht. Findet sich hier ein plausibler Auslöser, sollten weitere Schritte wie eine medikamentöse Umstellung oder Absetzung mit dem Arzt besprochen bzw. andere therapeutische Maßnahmen (Ernährungsumstellung, Entspannungsübungen etc.) ergriffen werden.

Unterstützend finden sich im Bereich der Naturheilkunde vielfältige therapeutische Möglichkeiten, um die Beschwerden zu lindern und unangenehme Begleiterscheinungen zu behandeln. So bietet sich beispielsweise bereits bei den ersten Anzeichen die Einnahme der Mineralerde „Bentonit“ an. Diese verfügt über eine ungewöhnlich hohe Adsorptionsfähigkeit und sorgt daher in vielen Fällen bereits durch eine drei Mal tägliche Einnahme zusammen mit einem Glas Wasser für eine rasche Linderung. Verstärkt werden kann dieser Effekt zusätzlich durch eine Einnahme von Flohsamen, da diese außerordentlich quellfähig sind und so den Überschuss an Flüssigkeit im Darm aufsaugen können.

Aus naturheilkundlicher Sicht kann Diarrhö nur auftreten, wenn das Immunsystem in irgendeiner Weise geschwächt ist – dementsprechend sollte eine Darmsanierung bei der Behandlung eine zentrale Rolle spielen, bei der es um den natürlichem Wiederaufbau einer gesunden Darmflora geht. Dies geschieht beispielsweise durch die Gabe von ballaststoff-, algen- oder kräuterhaltigem Pulver, dem Einsatz von Praebiotika und Probiotika (z. B. Saccharomyces boulardii) sowie den Verzehr vornehmlich basischer Lebensmitteln. Auch Schüßler Salze werden häufig eingesetzt, so zum Beispiel Kalium chloratum oder Natrium phosphoricum.

Mithilfe von Kräutertees kann bei flüssigem Stuhlgang eine schnelle Linderung erzielt werden. Hier kommen innerhalb der Naturheilkunde vor allem die so genannten „Gerbstoffdrogen“ wie Johanniskraut, Brombeer- und Himbeerblätter oder Blutwurz zum Einsatz. Diese wirken zusammenziehend, austrocknend sowie entzündungshemmend und „dichten“ die Darmschleimhautoberfläche gegen die Aufnahme giftiger Substanzen ab.

Im Falle eines akuten Durchfalls können die Gerbstoffe zum Beispiel in Form von Tee eingenommen werden. Dabei sollten jedoch unbedingt Dosis und Anwendungsdauer beachtet werden, um eine zusätzliche Magenschleimhautreizungen zu vermeiden. Trinken Sie Gerbstofftees ungesüßt, denn Zucker bedeutet für die Bakterien im Darm zusätzliche Nahrung und begünstigt dadurch Gärungsprozesse im Darm.

Das für Kinder und Erwachsene gleichermaßen anwendbare „Wundermittel“ Kamillentee kann sehr wohltuend sein, da es unter anderem krampfstillend, entzündshemmend, beruhigend und austrocknend wirkt. Es empfiehlt sich, ein bis zwei Teelöffel Kamille mit ca. 200 ml heißem Wasser aufzugießen, den Tee für 10 Minuten ziehen zu lassen und mehrmals täglich eine Tasse zu trinken.

Mineralstoff-Defizite mit natürlichen Mitteln ausgleichen

Da dem Körper neben Flüssigkeit auch viele körpereigene Vital- und Mineralstoffe entzogen werden, kann es infolge unter anderem zu Kalziummangel, Eisenmangel, Magnesiummangel sowie einem Defizit Kalium und Natrium kommen. Wichtig ist es daher, dem Körper diese im Anschluss an die Krankheit über möglichst vitalstoff- und mineralstoffreiche Nahrungsmittel bzw. entsprechende Nahrungsergänzungsmittel wieder zuzuführen. Hier existieren eine Reihe „natürlicher Lieferanten“, wie zum Beispiel die „Sango Meereskoralle“, die über eine hohe Konzentration von Calcium und Magnesium verfügt. Zum Ausgleich des Kaliummangels bieten sich Aprikosen und Bananen an. Die Mineralstoffe liegen hierbei in optimaler bioverfügbarer Form vor, sodass die Mineralstoffdepots im Körper schnell wieder aufgefüllt werden können.

Weitere Möglichkeiten, um die entstandenen Mineralstoff-Defizite auf natürlichem Wege auszugleichen, sind zum Beispiel Hausmittel bei Eisenmangel wie Löwenzahn- oder Brennnsesseltee, Kräuterblutsaft oder der Verzehr von roten Säften (Himbeersaft, Johannisbeersaft, Kirschsaft etc.).

Schüssler Salze und Homöopathie bei Durchfall

Ein häufig angewendetes Hausmittel bei Durchfall sind Schüßler Salze, wobei sich vor allem eine Kombination aus Ferrum phosphoricum (Salz Nr.3) und Kalium chloratum (Salz Nr. 4) bewährt hat. Diese sollte gleich zu Beginn der Beschwerden viertelstündlich eingenommen werden.

Der Bereich der Homöopathie bietet eine Reihe von hilfreichen Mitteln. In Frage kommen hier Gelsemium sempervirens bei dünnem Stuhlgang in Folge von Nervosität, Lampenfieber, erhöhter Aufregung oder Ängsten. Pulsatilla pratensis kann Abhilfe verschaffen, wenn Beschwerden von Obst, schwerem, extrem fettigem Essen oder zu kalter Nahrung herrührt. In anderen Fällen helfen z.B. Mercurius solubilis (mit schweren Bauchkrämpfen), Sulfur (durch zu viel Zucker) oder Bryonia alba (bei Überanstrengung und psychischem Stress, Ärger etc.).

Wie bei der Verwendung von klassischen Medikamenten, gilt auch bei der Einnahme von Schüssler Salzen und homöopathischen Mitteln, dass diese im Vorfeld gründlich mit einem Arzt oder Heilpraktiker besprochen wird. Denn gerade in der Homöopathie ist eine sorgfältige Abstimmung des richtigen Präparats sowie die entsprechende Dosierung und Anwendungsdauer unverzichtbar, um einen Erfolge zu erzielen und unangenehme Nebenwirkungen zu vermeiden.

Entspannungsübungen zur Linderung von Verdauungsproblemen

Eine Diarrhö hat in vielen Fällen (auch) eine psychische Komponente. Daher bieten sich als Ergänzung weitere Maßnahmen an, durch die Betroffene für eine psychische Ausgeglichenheit sorgen können. Übungen zum Stressabbau wie beispielsweise Yoga, autogenes Training oder progressive Muskelentspannung sind gute Möglichkeiten, um seelische Anspannung (infolge von Stress, Problemen, Konflikten etc.) zu lösen und dadurch den Durchfall und Begleitbeschwerden in den Griff zu bekommen.

Im Falle verstärkter Ängste oder anderer psychischer Leiden ist eine Psychotherapie ratsam, in der den zugrunde liegenden psychischen Ursachen der Verdauungsprobleme auf den Grund gegangen wird und Betroffene einen gesunden Umgang mit Konflikten und Problemen lernen können. (Ne)

Beitragsbild: Miriam Dörr/fotolia.com

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá špecifikáciám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

Dipl. Social Science Nina Reese, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Thomas G. Boyce: Übersicht zur Gastroenteritis, MSD Manual, (Abruf 05.09.2019), MSD
  • RKI-Ratgeber: Norovirus-Gastroenteritis, Robert Koch Institut, (Abruf 05.09.2019), rki
  • Matthias Kraft, Markus M. Lerch: Malassimilation, Malabsorption / Maldigestion, Abteilung Gastroenterologie, Endokrinologie und Ernährungsmedizin Ernst Moritz Arndt Universität Greifswald, (Abruf 05.09.2019), uni
  • Deutsches Schilddrüsenzentrum: Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose), (Abruf 05.09.2019), schilddruesenzentrum
  • P. Layer et al.: S3-Leitlinie Reizdarmsyndrom: Definition, Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie, Deutsche Gesellschaft für Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten (DGVS), Deutsche Gesellschaft für Neurogastroenterologie und Motilität (DGNM), (Abruf 05.09.2019), AWMF
  • H. R. Koelz, P. G. Lankisch, S. Müller-Lissner: Fibel der gastrointestinalen Leitsymptome, Springer Verlag, 1995
  • Gerald F. O’Malley, Rika O’Malley: Allgemeine Grundlagen zu Vergiftungen, MSD Manual, (Abruf 05.08.2019), MSD
  • Norton J. Greenberger: Diarrhö, MSD Manual, (Abruf 05.09.2019), MSD
  • Irmtraut Koop: Gastroenterologie compact, Thieme Verlag, 3. Auflage, 2013
  • John Henry Clarke: Erkrankungen der Verdauungsorgane, Ahlbrecht Verlag, 1. Auflage, 2013

ICD-Codes für diese Krankheit:K59.1, A09.0ICD-Codes sind international gültige Verschlüsselungen für medizinische Diagnosen. Nájdete napr. v lekárskych listoch alebo na osvedčeniach o zdravotnom postihnutí.


Video: Mosquitos, malaria and education. Bill Gates (Október 2022).