Noha

Opuchnuté nohy: príčiny a liečba

Opuchnuté nohy: príčiny a liečba



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Nohy opuchnuté

Opuchnuté nohy sú pomerne bežným každodenným javom, najmä u starších ľudí. Mnohí sa sťažujú na hromadenie tekutín v nohách každú noc. Symptómy často ustupujú, len čo sú nohy trochu zdvihnuté. Zdravotné riziko by sa však nemalo podceňovať, pretože opuch môže byť spôsobený vážnymi chorobami.

Definícia

Termín „opuchnuté nohy“ zahŕňa všetky opuchy v oblasti pod členkom. Tieto môžu ovplyvniť celú nohu alebo ovplyvniť iba jednotlivé prsty na nohách. Tukové nohy v dôsledku zvýšeného percentuálneho podielu telesného tuku nie sú klasifikované ako „opuchnuté nohy“, pretože nedochádza k akútnemu opuchu.

Príznaky opuchnutých nôh

Príznaky opuchnutých nôh sú - v závislosti od príčiny nepohodlia - relatívne variabilné. Niektorí pacienti si všimnú zvýšenú akumuláciu tekutín v chodidlách až po dlhom státí, ktoré sa zníži, len čo sa chodidlá postavia. Iní trpiaci sa musia vyrovnať s pretrvávajúcim opuchom.

Často sú postihnuté iba prsty na nohách, ale celá noha sa môže tiež zväčšiť. Za určitých okolností sa opuch môže ešte rozšíriť v ďalšom priebehu, takže postihnuté osoby sa tiež sťažujú na silné teľatá a opuchnuté nohy.

Príznaky môžu byť úplne bezbolestné alebo sprevádzané bolesťou v oblasti chodidla (napríklad bolesť chodidla, bolesť päty, bolesť chodidla), ktorá sa v zriedkavých prípadoch vytiahne až k nohe. Schopnosť pohybu je občas ovplyvnená opuchom. Ak je to masívne, pokožka sa môže začať napnúť a zdrsniť.

Typické sprievodné príznaky jednotlivých príčin opuchnutých nôh sú potom vysvetlené v súvislosti s príslušnými chorobami.

Príčiny opuchu nôh

Rôzne príčiny môžu byť považované za príčinu opuchu nôh. Siahajú od všeobecnej slabosti kardiovaskulárneho systému a vaskulárnych porúch až po akútne zranenia, modriny, zlomeniny a roztrhané väzivá až po chronické ochorenia alebo dokonca rakovinu.

Vaskulárne poruchy, ktoré môžu byť sprevádzané opuchnutými nohami, zahŕňajú kŕčové žily, slabé žily a zápaly žíl. Problémy s obehom nôh a súvisiace opuchy môžu byť spôsobené tvrdením tepien. V prípade obmedzeného toku krvi sú sťažnosti často sprevádzané brúsením v nohách a bolesťou pozdĺž poškodených krvných ciev.

V najhoršom prípade je ako spúšťač obehových ochorení možná blokáda (trombóza) krvných ciev alebo srdcové ochorenie (napríklad srdcové ochorenie srdca). Sprievodné sťažnosti môžu zahŕňať bolesť na hrudníku alebo srdce, rýchly srdcový rytmus a srdcové zlyhanie pri srdcových ochoreniach.

Opuchnuté nohy kvôli poruchám lymfatického drenáže

Opotrebovanie príznakov môže spôsobiť nielen spätný tok krvi, ale aj zhoršenie lymfatického odtoku. Vznikajú takzvané lymfedémy, ktoré zvyčajne spôsobujú masívne opuchy prstov na nohách. Potom opuch často prechádza na chodidlo, členok, dolnú časť nohy a prípadne aj na celú nohu.

Choroby vnútorných orgánov

Ďalšou možnou príčinou sú rôzne choroby vnútorných orgánov. Okrem srdcových chorôb tu zohrávajú osobitnú úlohu aj choroby obličiek, pečene a štítnej žľazy.

Spochybňuje sa napríklad hypotyreóza (hypotyreóza) a s opuchnutými nohami sú spojené aj tzv. Stázové ochorenia pečene, rakoviny pečene a obličiek.

Ako sprievodné príznaky sa môžu k sťažnostiam na orgány pridať nešpecifické ťažkosti, ako napríklad chronická únava, horúčka, bolesti hlavy, bolesti tela, nevoľnosť a zvracanie. Bolesť v bokoch a silná bodavá bolesť v oblasti obličiek a krv v moči (hematúria) sú úplne jasnými príznakmi ochorenia obličiek.

Opuch nôh v dôsledku metabolických porúch

Ak sa opuchnuté nohy javia ako chronické ochorenia, môžu byť založené na metabolickej poruche. Diabetes je obzvlášť príčinou príznakov. Takzvaná „diabetická noha“ je typickým vedľajším účinkom dlhodobých cukrovkových ochorení, v neposlednom rade preto, že nadmerná hladina cukru v krvi natrvalo poškodzuje cievy a nervy.

Dnes je však možné hladinu cukru v krvi upravovať pomocou moderných prípravkov a nástrojov tak presne, aby sa jav diabetickej nohy pomaly znižoval. Napriek tomu je to stále najbežnejší dôvod amputácie v Nemecku.

Alergie, alkohol a lieky

Náhle nahromadenie tekutiny v nohách môže byť spôsobené alergickou reakciou (napr. Uhryznutím hmyzom alebo zložkami v sprchovom géli alebo podobnými) alebo alergiou na jedlo.

V iných prípadoch môže byť nadmerné zadržiavanie vody v oblasti chodidla a členku vedľajším účinkom niektorých liekov. Patria sem napríklad činidlá obsahujúce kortizón, hormonálne prípravky (napríklad pilulky) a blokátory vápnikových kanálov. Každý, kto užíva lieky a často má opuchnuté nohy alebo nohy, by mal vždy kontaktovať svojho lekára.

Okrem toho môže byť dôvodom sťažností pravidelná a vysoká konzumácia alkoholu. Pretože to spôsobuje, že sa krvné cievy rozširujú okamžite po absorpcii, čo podporuje opuch nôh, členkov a rúk. Okrem toho sa zvyšuje produkcia moču a tvorba potu, najmä ak sa alkohol znova rozloží.

Diagnóza

V rámci dôkladnej anamnézy a prvého vyšetrenia postihnutej nohy je už zvyčajne jasné, či je spúšťačom akútne zranenie alebo dlhodobé ochorenie. K zisteniu sa používajú krvné testy a diagnostické metódy zobrazovania, ako je sonografia (ultrazvuk), počítačová tomografia (CT) a magnetická rezonancia (MRI).

V prípade pochybností sa môže vyžadovať vzorka tkaniva, ak existuje podozrenie na ochorenie vnútorných orgánov alebo zhubný nádor. Test na alergiu poskytuje informácie o možných alergiách a zodpovedajúcich alergénoch.

Liečba opuchnutých nôh

Liečba by mala byť vždy založená na príčinách. Z krátkodobého hľadiska však vo väčšine prípadov môže zmiernenie a ochladenie nôh poskytnúť úľavu. K zníženiu akútneho opuchu by mali prispieť aj masáže alebo lymfatická drenáž.

Ak napríklad existuje zápal obličiek, problémy s krvným obehom alebo poruchy štítnej žľazy, základné ochorenia sa zvyčajne liečia liekmi. Opuchy v dôsledku zlomených kostí alebo prasknutí si najskôr vyžadujú imobilizáciu pomocou sadry alebo dlahy. Poranenie sa však niekedy nelieči správne, preto je potrebný chirurgický zákrok. To isté platí v prípade srdcových chorôb alebo rakoviny. Tieto môžu tiež vyžadovať použitie ožarovania a chemoterapie.

Prírodného

Naturopatická terapia opuchnutých nôh spočíva predovšetkým v manuálnom ošetrovaní, napríklad v oblasti osteopatie, chiropraktiky alebo Rolfinga. Podľa ich holistického prístupu sa berú do úvahy aj sťažnosti v iných častiach tela, ako napríklad napätie krku, bolesť brucha a bolesť chrbta. Pretože celková statika a distribúcia stresu organizmu zohrávajú dôležitú úlohu v kontexte metód manuálnej liečby.

Rastlinné liečivé prípravky ponúkajú ďalšiu možnosť v súvislosti s prírodnou liečbou alebo zmiernením príznakov. Predpokladá sa, že zložky gaštanu konského a ďateliny kameňa majú pozitívny účinok.

Ak opuchy nôh sú príčinou ochorení pečene, môže to pomôcť, ak postihnuté osoby detoxikujú pečeň. Hydroterapia má často upokojujúci účinok na poruchy obehového systému. Na ošetrenie Kneippov vo vašej vlastnej kúpeľni je napríklad k dispozícii šliapacia voda alebo studená a teplá stehná.

Kneippova vymeniteľná noha pre opuchy nôh:
  1. Liatie stehien začína teplou vodou (36 až 38 stupňov)
  2. Prúd horúcej vody pomaly posúvajte smerom nahor po pravej nohe od zadnej strany chodidla po slabiny
  3. Zostaňte tam, kým sa nebudete cítiť dobre zahriatí
  4. Potom opäť pomaly klesajte prúdom vody na vnútornej strane nohy
  5. Potom je stehno vrhané na ľavú nohu
  6. Teraz nasleduje studená fáza: Zopakujte proces s maximálne 18 stupňami studenej vody, najskôr vpravo, potom na ľavej nohe
  7. Po vychladnutí vykonávajte pohyb nahor a nadol trochu rýchlejšie a zostaňte na paneli maximálne 8 sekúnd
  8. Spracovanie za tepla a chladu sa opakuje znova
  9. Nakoniec nalejte obe chodidlá na studené

dôležité: Nezabudnite sa vopred poradiť so svojím lekárom, či je aplikácia pre vás vhodná. Používajte vhodnú vaňu, aby ste sa uistili, že stojíte bezpečne v sprche alebo vo vani.

Alternatívne môže striedavý footbath pomôcť podporiť krvný obeh. Na tento účel sa dve veľké vane alebo misky naplnia studenou a teplou vodou. Najskôr dajte obe nohy do teplej vody na tri minúty, potom okamžite do studenej vody na jednu minútu. Túto zmenu zopakujte celkom štyrikrát a končte v studenom kúpeli nôh. Potom si oprášite nohy a zahrievate sa.

Epsom soľ je dobrý domáci liek na opuchnuté nohy. Vložte pol šálky tohto do vane s teplou vodou a ponorte nohy do kúpeľa asi 15 minút. Osvedčila sa aj obálka s jablčným octom. Z tohto dôvodu najprv zmiešajte šálku octu z jablčného muštu s pohárom vody. Potom sa roztokom nasiakne bavlnená handrička (napr. Utierka), vytrepe sa a umiestni sa okolo silných nôh asi desať minút.

Priamo proti opuchu sa môžu použiť aj postupy rejekcie, ako je napríklad liečba pijavice. Rôzne homeopatické prípravky sa môžu tiež použiť na zadržiavanie vody v nohách. Patria medzi ne Convallaria (konvalinka), Crataegus (hloh) a Hamamelis virginica (kúzlo liesky).

Z oblasti Schüsslerových solí sa ukázali ako účinné proti opuchnutým chodidlám najmä soli č. 8 (chloratum sodný), č. 10 (sodík síra) a č. (fp, nr)

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá špecifikáciám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

Zemepisné heslo Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Eva Marbach: Liečba švédskych bylín, Evm Verlag, 2009
  • Erika Mendoza: Sprievodca po kŕčových žilách, opuchoch nôh a trombóze, Springer-Verlag. 2016
  • Andreas B. Imhoff; Ralf Linke; René Baumgartner: Ortopedická starostlivosť v kontrolnom zozname, Thieme, 2014
  • Wolfgang Rüther; Christoph H. LohmannOrtopédia a trauma, Urban & Fischer, 2014
  • Gerhard Fleischner: Podological Orthopedics, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2003


Video: AKO SA VYHNÚŤ PROBLÉMOM SO ŽILAMI VLOG (August 2022).