Choroby

Traumatizované (trauma): príčiny a liečba

Traumatizované (trauma): príčiny a liečba


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Traumatické udalosti stane sa všetkým ľuďom všetkých vekových skupín a naprieč sociálnymi a ekonomickými vrstvami. Takéto traumy spôsobujú hrôzu, intenzívny strach, hrôzu, bezmocnosť a reakcie fyzického stresu.

Niekedy dojem týchto udalostí nie je jednoduchý, keď skončia. Namiesto toho sú niektoré traumy hlbokými zážitkami, ktoré môžu zmeniť spôsob, akým sa deti, dospievajúci a dospelí vo svete chápu. Niekedy sa táto porucha necíti: týždne, mesiace alebo dokonca roky.

Trauma znamená obrovské bremeno pre každý zdravotný a sociálny systém. Trauma nie je len výzvou duševného zdravia, patrí do každého sektoru zdravia a vyžaduje si primárne, fyzické, duševné a duchovné liečenie.

Od vzniku traumy môžu ľudia pociťovať účinky vo všetkých fázach svojho života a každodenného života - ako rodičia, v práci, v socializácii, so záväzkami - av osobných vzťahoch.

Malo by sa však zdôrazniť, že väčšina ľudí, ktorí zažívajú traumatické zážitky, nemá príznaky posttraumatického stresového syndrómu. Avšak pre mnohých ľudí je zlé duševné a fyzické zdravie, depresia a úzkosť veľkou výzvou.

Ľudia, ktorí utrpeli traumu, sú v akejkoľvek sociálnej a zdravotnej starostlivosti vystavení riziku rekvalifikácie. Nedostatok znalostí a porozumenia traumatickému dojmu ovplyvňuje spôsob, akým služby poskytujú najúčinnejšiu možnú starostlivosť.

Pokiaľ ide o opakovanú traumatizáciu, systém zlyhal u jednotlivca, ktorý utrpel traumu, a to môže spôsobiť, že obeť zostane ako niekto, kto nepochopí, nepociťuje podporu a dokonca sa cíti ponížený. Môže dokonca začať škodlivý cyklus, ktorý zabraňuje hojeniu a rastu. Tomu sa však dá zabrániť: prostredníctvom základných znalostí a začlenením jazyka a postupov, ktoré sú vhodné pre traumu.

Každý môže zažiť traumatické udalosti; sú súčasťou ľudskej skúsenosti. Nehody, prírodné katastrofy, vojny, rodinné konflikty, sexuálne vykorisťovanie, zneužívanie a odmietanie detí a represívne sociálne podmienky sú nevyhnutné. Ako však človek reaguje na tieto okolnosti, závisí od jeho sociálnej biografie, ako aj od jeho genetických dispozícií a ochranných faktorov, ktoré sa v tom čase vyvinuli.

„V Nemecku sotva existujú lekári, ktorí majú skúsenosti s traumatizovanými ľuďmi vo vojne. Zatiaľ mi nikto nedokázal pomôcť. Obávam sa, že skončím v uzavretom zariadení alebo vo väzení. “ (Malcolm Mackenzie, bývalý britský vojak)

Trauma

Trauma je stresujúca udalosť ohrozujúcich rozmerov, ktorá zanecháva hlboký úder u každého, kto ju zažije. Medzi príklady patria vážne nehody, znásilnenie, zločin, prírodné a človekom spôsobené katastrofy, ktoré boli svedkami násilnej smrti atď.

Menej dramatické udalosti a incidenty môžu mať podobný účinok, ak ich dotknutá osoba nemôže spracovať alebo ak ich vnímajú ako poškodzujúce ich fyzickú alebo psychickú integritu.

Trauma je reakcia na neobvyklú udalosť, pri ktorej osoba pociťuje strach, hrôzu alebo bezmocnosť, pretože je svedkom alebo je cieľom smrti alebo zranenia, či už bola vykonaná alebo hrozí.

Porucha však môže byť tiež sprostredkovaná: Štúdie vietnamských veteránov trpiacich „posttraumatickým stresovým syndrómom“ ukázali, že mnohí z nich sa nezúčastnili traumatických udalostí vo vojne.

Spoločná trauma, strach z traumatickej udalosti, ktorú ľudia zažili v rovnakej situácii, môže mať podobné následky ako samotná udalosť.

Charakteristickým znakom traumatického zážitku je to, že zvyčajne premáha jednotlivca: emocionálne, mentálne a fyzicky. Ľudia sú zaplavení pocitmi strachu, intenzívneho strachu, bezmocnosti a reakcií fyzického stresu bez toho, aby ich dokázali ovládať.

Spôsoby, akými sa zaoberáme stresovými udalosťami, sú vzhľadom na traumatické skúsenosti neúčinné. Rez po týchto udalostiach jednoducho nezmizne po skončení udalosti.

Reakcia jednotlivca na emocionálne traumy je zložitá a ťažko predvídateľná. Vek osoby, predchádzajúce dispozície k traumatickým zážitkom, sociálna podpora, kultúra, psychiatrická rodinná anamnéza a celková emočná stabilita sú niektoré premenné, ktoré ovplyvňujú individuálnu reakciu človeka na traumu.

Účinky traumy na mozog a telo

Trauma zanecháva trvalé znaky v mozgu a tele. Všetky traumatické zážitky vracajú stresovú reakciu, ktorá zahŕňa spektrum fyziologických a hormonálnych zmien, ktoré ovplyvňujú centrálny a periférny nervový systém. Stručne povedané, stresová reakcia sa prejaví ako ochrana pred nebezpečnými udalosťami.

Zahŕňa uvoľňovanie stresových hormónov. Patria sem kortizol, adrenalín a noradrenalín. Počas hroziacej udalosti sú zodpovedné za zvýšenie krvného tlaku a čerpanie zadržanej energie do svalov, aby sa umožnila činnosť.

Tieto stresové hormóny poskytujú spätnú väzbu do mozgu a ovplyvňujú mozgové oblasti, ktoré sú zodpovedné za emočné a kognitívne procesy. Počas traumy sú fyziologické a psychologické zmeny trvalo prenášané do mozgu a orgánov obetí, ktoré sú touto fyziologickou udalosťou zaplavené.

V dôsledku toho trauma môže viesť k posttraumatickému stresovému syndrómu, ktorý prináša minulosť do skúsenosti súčasnosti. Tieto deštruktívne emócie môžu tiež viesť k duševným poruchám, ako sú depresia a úzkosť, a obete si tiež vyvinú nezdravé správanie: zneužívanie návykových látok, nadmerné stravovanie, násilie a iné.

Trauma tiež žije v tele osoby. Srdce trpí vysokým krvným tlakom, vysokým cholesterolom a srdcovými záchvatmi. Tráviaci systém trpí kŕčmi žalúdka, cukrovkou a kolísaním hmotnosti.

Navyše, oslabený imunitný systém má problémy s bojom proti baktériám a vírusom, čo vedie k ďalším chorobám a pomalšiemu zotaveniu. Ovplyvňuje sa reprodukčný systém, čo vedie k sexuálnej apatickosti a neplodnosti. Traumou sú negatívne ovplyvnené aj ďalšie oblasti tela, ako napríklad pokožka, svaly a kĺby.

Trauma poškodzuje pohodu jednotlivca a tiež aktivuje neurobiologické stresové reakcie. Aj keď sú tieto stresové reakcie nevyhnutné na prežitie, ak sa stanú chronickými, môžu ovplyvniť vývoj mozgu, čo vedie k dysregulácii nervového systému.

Trauma zo sexuálneho zneužívania

Väčšina obetí sexuálneho násilia a znásilnenia sú ženy. Sexuálne zneužívanie je trestným činom násilia. Zahŕňa širokú škálu nechcených sexuálnych kontaktov, ako sú znásilnenie, nútená prostitúcia, sexuálne zneužívanie, znásilnenie v manželstve, „znásilnenie typu“ alebo sexuálne zneužívanie v detstve.

Pozostalí, ktorí prežili sexuálne útoky, sú konfrontovaní nielen s emočnými a fyzickými následkami násilného trestného činu, ale aj s mylnými predstavami o sexuálnom útoku, ktoré majú spoločnosť a dokonca aj blízki priatelia alebo členovia rodiny.

Sexuálne napadnutie ovplyvňuje fyzické a duševné zdravie. Spôsobujú fyzické zranenie a celý rad sexuálnych a reprodukčných zdravotných problémov, ktoré majú dlhodobé následky.

Najbežnejšou reakciou obete sexuálneho útoku je strach, strach z fyzického zranenia (bitie, poranenie alebo zastrelenie atď.) Alebo dokonca zabitie. Úzkostné reakcie spojené s útokom, ako sú vizuálne podobnosti, myšlienky, pachy alebo zvuky, môžu trvať týždne, mesiace alebo dokonca roky.

Obete sa zvyčajne vyhýbajú všetkému, čo im pripomína útok, ako sú miesta, situácie alebo ľudia. Niektorí ľudia sú tak vystrašení, že prísne obmedzujú svoju činnosť do tej miery, že nemôžu opustiť svoj dom alebo nemôžu zostať sami.

Po sexuálnom útoku sa mnoho žien a mužov obáva straty kontroly nad svojím životom. Boli nútení zúčastniť sa konania, ktoré sa konalo proti ich vôli. Počas útoku stratili kontrolu nad svojimi životmi a tento pocit straty kontroly môže po útoku pretrvávať.

Obete si môžu tento útok znovu a znovu pamätať vo svojich myšlienkach a snoch. Keď k tomu dôjde, je to takmer ako keby k incidentu došlo znova. Slovo pre toto sa nazýva flashback.

Najbežnejším zdrojom viny je výsledok výčitiek. Obeť hovorí frázy ako „Nemal som ísť tak neskoro,“ alebo „Mohol som sa obliecť inak“, alebo „ak by som zamkol dvere, nestalo by sa to.“ “

Obete sexuálnych útokov sa môžu tiež cítiť vinné z toho, čo museli urobiť, aby prežili útok. Niekedy tieto sebapoškodzovania vychádzajú zo skutočnosti, že iné obete boli zranené horšie ako samotná obeť. V angličtine sa to nazýva „vina pozostalých“.

Self-image niekedy trpí v dôsledku útoku. Mnoho obetí uvádza, že sa cítia „špinavé“ a povinne sa sprchujú, aby sa „vyčistili“.

Ďalšou bežnou reakciou na traumu je smútok a depresia. Patria sem pocity beznádeje a zúfalstva, záchvaty vína a niekedy dokonca myšlienky na samovraždu. Postihnutí ľudia strácajú záujmy a koníčky, ktoré sa im predtým páčili. Nič im nedáva väčšie potešenie.

Po útoku obete často strácajú záujem o sexuálne vzťahy a vyhýbajú sa sexuálnej aktivite. Vaša sexuálna túžba klesá.

Obete sexuálneho útoku zažívajú strach aj úzkosť, t.j. neurčitý pocit všeobecnej neistoty a konkrétny strach z určitých vecí, miest, ľudí, zvierat, vône, zvukov a nálad.

Napríklad žena, ktorá znásilnila muža s nadváhou, ktorý má problémy s alkoholom, blonďatá brada a tepláky v jej predsieni, sa môže rozvinúť intenzívny strach z opitých, obéznych mužov, mužov s tepláky, ale tiež vyvoláva takú vôňu alkoholu, tmavé chodby alebo blond vlasy. Difúzny strach ako základný pocit prichádza k takým konkrétnym spúšťačom, keď ide do ulíc.

Charakteristiky páchateľa, ako je farba pokožky a vlasov, vôňa, odev, špeciálne vlastnosti, ako sú náušnice alebo tetovanie, stimulujú strach, ako aj súvislosti so situáciou a prostredím: vidiecka cesta, benzínová pumpa, temná noc alebo dokonca váš vlastný dom. Inými slovami, čokoľvek, čo pripomína útok, môže vyvolať strach. Obete sa často vyhýbajú situáciám, pachom a hlukom, pretože tieto podnety zostávajú v obete a vyvolávajú poplach v mozgu.

Nasledujúce platí pre všetky traumy: Nezáleží na tom, či ostatní (!) Môžu tomuto strachu porozumieť alebo nie. Avšak cudzinci, dokonca aj rodičia alebo priatelia, často reagujú nesprávne - a často s dobrými motívmi.

Ak je traumatizovaná osoba ohromená strachom, hovoria: „Musíte to dokončiť“ alebo „tam sa toľko nevstúpiť“. Ak sa obeť tejto situácii vyhýba, ľudia podobné páchateľovi a miesta podobné miestu činu, hovoria: „Nakoniec sa musíte cez to dostať, utiecť nerobí nič.“

Ich klam je v tom, že predpokladajú, že normálni neurotici sa vyrovnávajú s problémami, krízami a strachami správne, často bez toho, aby o tom vedeli.

Napríklad je úplne správne, keď si dieťa „zvykne“ zvyknúť si na kontakt s cudzími ľuďmi. Je pravda, že niekto, kto vystraší situáciu, pretože ju nepozná, mentálne „nakopne zadok“, aby opustil svoju zónu pohodlia a uvedomil si, že jeho strach je neopodstatnený.

Ľudia, ktorí majú svoje silné a slabé stránky, ale ktorých mozgy fungujú „normálne“, môžu kontrolovať opodstatnené a neopodstatnené obavy vystavením sa situácii, ktorá v nich vyvoláva strach. Pretože fungujúci mozog nám pomáha kontrolovať obavy.

Pre traumatizované, dobre mienené a pre netraumatizované užitočné rady je škodlivé. Posilňujú jeho pocity viny tým, že si myslia, že by sa mal „pritiahnuť k sebe“, že by mal byť „silnejší“ alebo že by mal „pracovať na sebe“.

Traumatizácia však znamená, že nedokážeme ovládať spätné odkazy a úzkosť. Nejde o vedomé, ale o psychobiologickú reakciu organizmu, ktorá sa vyznačuje tým, že ho nemožno podľa vôle kontrolovať. Zvieratá tiež trpia traumou.

Silne odhodlaní ľudia sú traumatizovaní, slabí, veľmi citliví a normálni. Môžu existovať rozdiely v tom, či (!) Ľudia zažívajú traumu v konkrétnej situácii. Ale keď sú traumatizované, ich mozgy reagujú primerane a nedobrovoľne v našom „plazivom mozgu“, to znamená, kde sa odohrávajú naše archaické reflexy úzkosti.

Vojnové traumy

Vojna ovplyvňuje ľudskú existenciu mnohými spôsobmi. Vystavuje ľudí zdravotným škodám - psychologicky, ako aj fyzicky, chemicky, biologicky a motoricky. Vojna má na postihnutých ľudí hlboké a deštruktívne sociálne a ekonomické dôsledky.

Vojna prežíva kolektívne aj individuálne. Ničí známu infraštruktúru, vytvára prostredie strachu a chaosu a vedie k strate identity komunity. Okrem toho vykorenenie vedie k poruchám duševného stresu, interne u jednotlivca a navonok v komunitách. Postihnutí jednotlivci a komunity potrebujú psychosociálne zásahy súvisiace s kultúrou, ktorých cieľom je uspokojiť špecifické potreby skupiny v kritických časoch.

Následky vojny znamenajú dlhodobé fyzické a psychické utrpenie detí aj dospelých. Vojna má niekedy na vojakov traumatické účinky, pretože boli často priamo vystavení teroru.

Vojna ničí základné ľudské potreby, ľudské práva a hodnoty. Ničí emocionálnu pohodu, spôsobuje nenapraviteľné materiálne straty, fyzickú vyhorenie, poruchy a každodennú rutinu.

Prvou a jedinou pozitívnou reakciou na stres je útek, ale neexistuje žiadny spôsob, ako utiecť od stresových zážitkov vo vojne: jeden stresový faktor nasleduje nasledujúci.

To je dôvod, prečo celý proces adaptačných mechanizmov prebieha u jednotlivcov, keď ľudia zažívajú vojnu: zmeny v správaní, hormonálne vzplanutia, nervové poruchy, zmeny metabolizmu, genetické mutácie a všetky typy chorôb.

Dôsledky vyvolané stresom, ktoré závisia od trvania a intenzity stresových skúseností, zahŕňajú: PTSS, prerušené tehotenstvo, nestabilita ochorenia, potlačenú imunitnú obranu, hormonálne poruchy a všetky formy emočnej nestability alebo psychologické „vzrušenie“: samovražda, vražda a iné. Formy násilia.

Miera duševných porúch sa vo vojnových zónach výrazne zvyšuje a ženy sú viac postihnuté ako muži. Kultúrne a náboženské stratégie na riešenie týchto porúch zlyhávajú, pretože je zničená infraštruktúra. Pretože ľudia okolo nich sú rovnako traumatizovaní alebo mŕtvi, neexistuje emocionálna podpora.

Generácie vyrastajú v Sýrii, Afganistane, Kongu alebo Somálsku, ktoré nepoznajú nič iné ako stav mimoriadnej vojny. Ich „kariéra“ začína traumou, po ktorej nasleduje ďalšie: Napríklad detskí vojaci zažijú napríklad to, ako milície drancujú dediny, znásilnené ženy a unesené deti. Už sú traumatizovaní, potom páchatelia napádajú svoju vlastnú dedinu, nútia ich strieľať svojich rodičov, omámiť ich, vymývať ich mozogom cez psychologické a fyzické mučenie a obete sa stanú páchateľmi, ktorí zase traumatizujú ostatných ,

Horor v mysli

Je ťažké kvantifikovať rozsah traumatického stresu v dôsledku rozdielov v charaktere a definícii týchto problémov. Je však zrejmé, že veľká časť svetovej populácie je vystavená násilným a traumatickým zážitkom vrátane mučenia.

Okrem toho je mnoho životných podmienok spojené s mučením, podobným násilím a traumou. Patria sem: etnopolitické vojny, nútené presídľovania, násilné trestné činy a politické utláčanie; následky takéhoto násilia a traumy pre fyzické a duševné zdravie budú naďalej hlavným problémom verejného zdravia.

Dôsledky násilia a mučenia ovplyvňujú nielen jednotlivcov a rodiny, ale aj spoločenstvá, spoločnosti a celé národy. Dojmy z takýchto zážitkov sa nezmazateľne horia do mozgu a ovplyvňujú nielen postihnutých, ale aj nasledujúce generácie vystavujú cyklu bolesti a utrpenia. Mučenie spôsobuje jednu z najextrémnejších foriem traumy a potenciálne vedie k dlhodobému duševnému a fyzickému utrpeniu.

Väčšina ľudí chápe mučenie ako nekonečnú bolesť. Fyzická bolesť je jedna z vecí, ktorá pripomína mučiacu komoru - skryté cely nelegálnych väzníc po tom, ako obeť vyšla. Rovnako strašné ako fyzické následky mučenia, ale skutočná hrôza je to, čo zostáva v duši.

Mučenie sa zameriava na prelomenie ľudskosti, dôstojnosti a sebaúcty jednotlivca. Úzkosť je základným prvkom mučenia. Keď sa používa mučenie, celá strach má strach, nielen jednotlivec.

Deti mučených rodičov majú viac psychosomatických symptómov, bolesti hlavy, depresiu, ako sú problémy s učením a agresívnejšie správanie. Vykazujú psychotické príznaky, ktoré sú podobné traumám, ako aj nedostatky v ich duševnom a fyzickom vývoji.

Znásilnenie zo všetkých foriem mučenia vyvoláva najsilnejšie emócie rozprávača a poslucháča. Znásilnenie v mieri je zvyčajne dobre známe ako psychologické trauma - s dobre zdokumentovanými dôsledkami pre duševné zdravie. Všetky znásilnené ženy vykazovali určitý stupeň duševných porúch v nasledujúcich dňoch a týždňoch.

Zmätok na reštrukturalizáciu každodenného života je pravidlom, rovnako ako poruchy spánku, nočné mory, ktoré rekonštruujú aspekty zločinu a vyjadrujú pocity, vyhýbanie sa spúšťačom, ktoré spúšťajú spomienky, sú príznaky, rovnako ako hyperventilácia.

Traumatický život vo väzení Iránskej islamskej republiky

Väzenia po islamskej revolúcii v Iráne sú príkladom utrpenia väzňov. Osud žien je horší ako osud mužov, pretože ženy sú z teologického hľadiska iránskeho režimu horšie a ich telá sú miestom zla a originality.

Fyzické mučenie ženy môže mať formu znásilnenia. Napriek tomu, že režim musí tieto prípady utajovať, niektoré politické väzenkyne píšu o mučení a znásilňovaní, ktorým sa stali obeťami. Väčšina obetí znásilnenia však o tom nemala šancu hovoriť. Ženy, ktoré boli predtým znásilnené, boli často popravené; znásilnenie ženy vo väzení je posledným činom, ktorý predchádza jej poprave.

Podľa zákona islamskej revolúcie nemôžu byť ženy odsúdené na smrť popravy, ak sú panny. Z tohto dôvodu boli „ženatí“ s členmi revolučnej záhrady alebo s väzenskými predstaviteľmi a pred ich popravou boli znásilnení, aby po smrti nemohli ísť do neba.

Mullahovia verili, že tieto ženy boli nečisté a nemohli ísť do raja, pretože stratili panenstvo - tak šli do pekla. Obeť bola upokojená noc pred popravou pomocou anestetika a potom bola strážami znásilnená. Popravou napísal náboženský sudca vo väzení manželský dokument a poslal ho rodine obete s krabicou cukroviniek.

Dievčatá sa viac báli „svadobnej noci“ ako popravy, ktorá ich čakala ráno. A všetci odolali, takže väzenskí pracovníci dávali do jedla prášky na spanie.

Ráno sa dievčatá cítili prázdne a boli pripravené zomrieť.

Strach zo znásilnenia je obzvlášť dôležitý vo väzeniach, kde sú všetci zamestnanci mužmi. Telá žien sú mučené mnohými spôsobmi.

Aj keď zákon iránskeho režimu Sharia zakazuje akýkoľvek kontakt medzi mužskými a ženskými telami, s výnimkou rodiny, politické ženy vo väzení uvádzajú, že počas výsluchu a v mučiacich celách boli vyšetrovatelia a mučitelia na rôznych častiach tela, najmä v páse a páse. Zadok pri bičovaní ich obetí.

Keďže v spoločnosti vládli patriarchálne myšlienky a na mentálne mučenie žien sa používali rôzne nástroje, sexuálne zneužívanie sa používalo, a čo je dôležitejšie, hrozba sexuálneho zneužívania sa používala na zabránenie ženám v zapájaní sa do politiky.

Izolácia politicky aktívnych žien od ich rodín a spoločnosti v spojení s hrozbou zneužívania znamená, že rodiny sa snažia obmedziť činnosť žien a dievčat, aby sa vyhli riziku.

Vláda na jednej strane ohrozuje sexualitu žien tým, že podnecuje strach, a na druhej strane presúva zodpovednosť na rodiny týchto žien, aby ich mlčali a aby zabránili akémukoľvek postupu proti režimu. Hrozba politicky aktívnym ženám zo sexuálneho zneužívania spojená s rodinným útlakom je kľúčom k utlmeniu kritiky.

Spoločnou reakciou na sexuálne násilie v iránskej spoločnosti je pocit hanby. Je iróniou, že namiesto toho, aby sa oboznámili s metódami, ktoré porušujú pravidlá a ktoré sa cítia hanbou, cítia, že pri zverejňovaní strácajú tvár, namiesto toho, aby sa cítili hanebné.

Obete a ich rodiny majú pocit, že museli urobiť niečo zlé, aby vyvolali taký zlý osud; že sú nejakým spôsobom zodpovední. Tento hlboký strach zo straty rešpektu od priateľov a rodín vedie mnoho znásilnených žien a ich blízkych k tomu, aby si vybrali cestu ticha a popretia.

Zástupca traumy

Reprezentatívna traumatizácia sa týka zvyšujúcich sa účinkov zmien, ktorým sú vystavení pomocníci, ktorí pracujú s pozostalými po traumatických zážitkoch. Tento pojem je definovaný ako proces zmeny, ktorý v priebehu času pokračuje a zintenzívňuje sa tým, že opakovane rieši traumu druhých; traumatický stres sa prenáša na osobu, ktorá počuje alebo skúma príbehy traumatickej udalosti.

Takáto pomocná traumatizácia sa často vyskytuje, pretože sa niekto stará o iných zranených ľudí a cíti sa zodpovedný za ich sprevádzanie. Toto „starostlivosť“ môže časom otrasiť psychologické, fyzické a duševné pocity.

Postihnuté osoby väčšinou pracujú s pozostalými po traume a sekundárne trauma postihuje rôznych profesionálov, ktorí čelia násiliu a zraneniam osôb. Väčšina výskumu sa týkala policajtov, terapeutov, domácich pracovníkov a záchranárov; súčasný výskum sa však zameriava aj na riziko, že ľudia v iných rolách budú proxy traumatizovaní.

Príbuzní, tj partneri, rodičia, súrodenci a deti, sú tiež vystavení traumatu iného; tiež priatelia a známi. Napríklad traumatizácia sa prejavuje u potomkov preživších holokaustu v prvej, druhej a dokonca tretej generácii.

Novinári, tlmočníci, učitelia a všetky sily v psychosociálnych profesiách - ktokoľvek, kto pracuje s traumatizáciou, môže byť nepriamo traumatizovaný.

Príznaky proxy traumy sa môžu značne líšiť v závislosti od životných skúseností a vnímania traumatickej udalosti. Existujú však bežné príznaky: Naturopati a terapeuti s emocionálnymi symptómami proxy traumy sú často prepracovaní, ako úzkostliví, pretože nie sú schopní cítiť radosť - ich pocity sú znecitlivené, cítia sa zúfalo a emocionálne vyhorené.

Traumatická terapia

Traumatizovaní ľudia sa nemôžu uzdraviť. To predstavuje veľký problém pre terapiu, pretože ľudia z prostredia, v ktorom „zaťatie zubami“ sú cnosti a psychologické problémy ako slabosť, sú často vystavení traumatickým situáciám, najmä s políciou a armádou.

Jednou z tragédií ľudskej existencie pri traume je to, že niečo, čo začína ako schopnosť chrániť život, nás uväzňuje v nutkavom opakovaní. Freud povedal o traumatizovanej osobe: „Nereprodukuje ju ako spomienku, ale ako akciu na jej opakovanie; a nakoniec sme pochopili, že toto je jeho spôsob zapamätania. “

Správanie sa pri psychickej rekonštrukcii určuje osobitný charakter traumatických informácií. Rozptýlené traumatické spomienky a prehnané obrázky a pocity v krátkom čase podporujú život, ale z dlhodobého hľadiska bránia úplnej integrácii.

Svoju minulosť predvádzame všade - doma, v škole, v práci, na detskom ihrisku a na ulici. Každý z nás hrá úlohy v našej osobnej dráme v nádeji, že nám niekto dá iný scenár a inú cestu z tejto drámy, v závislosti od skúseností, ktoré sme mali. Cesta k uzdraveniu je skrytá v chorobe.

Jediný spôsob, ako môže neverbálny mozog „hovoriť“, je prostredníctvom nášho správania. Ak sa pozrieme na reakčné správanie, vidíme, že traumatizovaní ľudia „rozprávajú svoj príbeh“, ale na skrytých cestách v džungli.

Ak dokážeme interpretovať neverbálne správy, možno budeme schopní lepšie reagovať na tieto výzvy na pomoc. Aby sa však uzdravenie stalo, musíme našim ohromným zážitkom dať slová a význam. Traumatizovaní ľudia sú odrezaní od reči, stratili silu slov a sú bez reči s hrôzou.

Burnout a trauma

Termín „syndróm vyhorenia“ vytvoril americký psychológ Herbert Freudenberger v 70. rokoch 20. storočia. Použil to na opis dôsledkov silného stresu a vysokých ideálov pre ľudí pracujúcich v „pomáhajúcich“ profesiách.

Napríklad lekári a zdravotné sestry, ktorí sa obetujú pre druhých, často skončia „vyhorením“ - vyčerpaní a neschopní fungovať. Dnes sa však tento pojem používa nielen pre pomáhajúce povolania, ale všeobecne pre temnú stránku sebaobetovania. Zdá sa, že to ovplyvňuje každého, od prepracovaných kariérov a celebrít po prepracovaných pracovníkov a ženy v domácnosti a mužov.

Medzitým najnovšie štúdie naznačujú, že to nie je všeobecne „revízia“, ale nezmysel, ktorý vedie k vyhoreniu, aby sme to povedali náhodne, ľudia trpia „syndrómom vyhorenia“ najmä vtedy, keď hovoria „áno“ ich životnej a pracovnej situácii, hoci znamenajú „nie“. ,

Uvedomujú si, že nie sú spokojní so svojou prácou (alebo nezamestnanosťou), „sú na nesprávnom mieste v nesprávny čas“, nemôžu sa navzájom odlíšiť - a to vedie k extrémnemu stresu. „Burnout“, predtým známy ako nervové zlyhanie, je preto výsledkom zúfalstva, že nedokáže určiť svoj vlastný život - a táto strata kontroly sa týka aj iných traumat.

Je zrejmé, že neprimerané požiadavky vyplývajú z nezmyselnosti a nie zo samotnej práce, s dvoma hlavnými skupinami postihnutých - nezamestnanými a učiteľmi. Nezamestnaní, tj ľudia, ktorí za prácu nedostávajú mzdu, nepracujú „v oficiálnom zmysle slova“; preto revízia nemôže byť dôvodom ich „vyhorenia“. Namiesto toho čelia obťažovaniu zo strany centra práce, strácajú svoje spoločenské postavenie, sú nútené uchádzať sa o zamestnanie, ktoré sa im nepáči a nepáči, a predovšetkým si nezarobia vlastné peniaze. Für alles müssen sie das Jobcenter fragen, so wie unmündige Kinder ihre Eltern.

Lehrkräfte an Schulen sind “burnout” ebenfalls häufig ausgesetzt. Eine Berliner Studie untersuchte Lehrkräfte, die unter extremem Stress leiden, allerdings genauer, und dabei stellte sich heraus, dass die Betroffenen überdurchschnittlich oft die Sicherheit durch den Beamtenstatus, die (vermeintlich) langen Ferien, und das, im Vergleich zur formalen Unterrichtszeit hohe Gehalt als Gründe für die Berufswahl ausgaben – und sich dann bei großen Schulklassen, verhaltensauffälligen Schulkindern, nervenden Eltern etc. überfordert fühlten.

Sie waren aus falschen Gründen in einen Beruf gegangen, für den sie nicht geeignet waren.

Gegenbeispiele sind Menschen, die einer Arbeit nachgehen, die sie wirklich wollen, die sie lieben, und die sie selbst bestimmen. Ein Schriftsteller, der jede freie Minute nutzt, um an seinem Roman zu arbeiten, bekommt vielleicht Probleme mit seiner Gattin, weil er den Haushalt vernachlässigt – einen Burnout wegen seiner Arbeit bekommt er aber nicht, auch wenn er jeden Tag 18 Stunden am Laptop sitzt. Im Gegenteil: Menschen, die etwas tun, was sie wirklich wollen, setzen ungeahnte Ressourcen frei; sie gleichen einem Beutegreifer auf der Jagd.

Mobbing am Arbeitsplatz, unfair verteilte Aufgaben, die Arbeit für andere ohne Kontrolle über das Produkt dieser Arbeit, die Abhängigkeit von Anderen, Ansprüche, die der Betroffene nicht erfüllen kann – all das kann im Burnout kulminieren.

Solcher Stress kannn zu physischen und psychischen Symptomen führen. Überarbeit bei gleichzeitiger intellektueller Unterforderung, Konflikte mit Kollegen, Zeitdruck bei gleichzeitiger Sinnlosigkeit – all das kennzeichnet einen Burnout. Betroffene leugnen die eigenen Bedürfnisse, oder sie werden ihnen verwehrt.

Deshalb können Verbesserungen des beruflichen Umfelds, des Arbeitsklimas und konkrete Unterstützung im Alltag die Folgen eines Zusammenbruchs lindern oder ihn sogar verhindern.

Burnout beinhaltet drei primäre Symptome: Erstens Emottrionales Ausbrennen, zweitens Depersonalisierung -Zynismus, Arbeitsverweigerung, innere Lehre- und drittens eine extreme negative Sicht auf die eigenen Fähigkeiten und Erfolge.

Symptome zeigen sich aber auch körperlich: Der Mensch fühlt sich permanent erschöpft, leidet unter wiederkehrendem Kopfweh oder hat Magenschmerzen; er verliert den Appetit, und sein Blutdruck steigt.

Dazu tritt das Gefühl, zu versagen und Hilf– sowie Motivationslosigkeit. Nach außen hin entwickelt er eine zynische Lebenseinstellung, außerdem wirkt er verwirrt und unfähig, sich am Leben zu erfreuen.

Die Betroffenen isolieren sich häufig von ihrer Familie und ihren Bekannten und vernachlässigen Verantwortlichkeiten.

Bisweilen missbrauchen sie Alkohol und andere Drogen, um den Stress zu kontrollieren und richten ihre Frustrationen sogar auf anderen Menschen. Sie verschleppen Termine, sie schieben Entscheidungen auf, und sie ziehen sich zugleich zurück.

Chronische traumatische Enzephalopathie

Diese Gehirnkrankheit kennzeichnet eine weit gestreute Verbreitung des Tau-Proteins im Gehirn. Sie entsteht vermutlich durch ein Gehirntrauma, Schläge auf den Kopf und andere Erschütterungen des Schädels. Am häufigsten sind Spitzensportler betroffen, insbesondere Boxer, Rugby- und American Football Spieler.

Die Symptome entstehen Jahre oder sogar Jahrzehnte nach den Erschütterungen des Kopfes und beinhalten Änderungen im Denken, den Stimmungen und Verhalten. Auf Dauer führt die Enzephalopathie zur Demenz

Betroffene können Erfahrungen, Erinnerungen und Verhalten nicht mehr verknüpfen. Sie kämpfen mit Depressionen, Verwirrungen, sie verlieren die Motivation oder denken sogar an Selbstmord. Die Kranken verlieren auch die Kontrolle über ihre Impulse, und das führt zu gewalttätigem Verhalten und Substanzmissbrauch.

Post-Tramatische-Stress-Störung

PTSS entwickelt sich bei Menschen, die ein traumatisches Geschehen erlebten oder Zeuge davon wurden – Krieg, Naturkatastrophen oder jede andere Situation, die Gefühle von Hilflosigkeit und intensiver Angst auslöst.

Die meisten Menschen leiden mit der Zeit unter den Nachfolgen solcher Geschehnisse weniger, bei einigen Menschen werden die Symptome mit der Zeit aber immer schlimmer. Das kennzeichnet PTSS und betrifft auch die Familien der Opfer ebenso wie das Rettungspersonal.

Die meisten Menschen, die ein Trauma erlitten, zeigen Reaktionen wie Schock, Wut, Angst, und sogar Schuld. Diese Reaktionen sind verbreitet, verschwinden aber meist wieder. Bei einem von PTSS Betroffenen halten sie aber an und werden so stark, dass er kein normales Leben führen kann.

Der Betroffene Malcolm Mackenzie, ein ehemaliger Soldat einer britischen Spezialeinheit, sagt: “Bei einem Feuerwerk habe ich neben mein Bett gegriffen und meine Waffe gesucht, die natürlich nicht da war. Niekedy mám dýchavičnosť a potrebujem trochu čerstvého vzduchu. Dann fährt ein Auto mit Jugendlichen auf mich zu und Bosnien ist wieder da. Ich habe Gräueltaten gegenüber Zivilisten gesehen, in Sierra Leone, Bosnien, in Ruanda. Einmal habe ich gesehen, wie sie einer brennenden Frau den Kopf zertraten.”

Diagnostische Kriterien für PTSS sind erstens extremer traumatischer Stress verbunden mit intensiver Angst, Horror oder desorganisertem Verhalten; zweitens ständiges Wiederholen des traumatischen Geschehens, zum Beispiel als Rollenspiel; drittens Vermeiden von allem, was an das Trauma erinnert, oder schlimmer noch, Situationen zu konstruieren, die an das Trauma erinnern könnten; viertens ständige physische Hyperreaktionen; fünftens halten diese Symptome für mehr als einen Monat an und verursachen klinisch erkennbare psychische Funktionsstörungen.

Wenn sie weniger als drei Monate anhält, gilt eine PTSS als akut, bei mehr als drei Monaten als chronisch und als verzögert, wenn sie sechs Monate oder später nach dem Trauma auftritt.

PTSS ist insbesondere charakterisiert durch drei Symptomkreise: Rückerfahrungen wie Flashback-Symptome; Vermeidungsverhalten und emotionales Verstummen, zum Beispiel in der Unfähigkeit, dass Trauma bewusst zurück zu rufen und zu verarbeiten; dazu kommen Nervosität, Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und Amnesie. (Somayeh Ranjbar)

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá špecifikáciám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

Swell:

  • Manitoba Trauma Informed Education & Resource Centre: The Trauma Toolkit Second Edition, 2013, trauma-informed.ca
  • R. Srinivasa Murthy, Rashmi Lakshminarayana: Mental health consequences of war: a brief review of research findings, World Psychiatry. 2006, ncbi.nlm.nih.gov
  • Mirna Flögel, Gordan Lauc: War Stress – Effects of the War in the Area of Former Yugoslavia (Abruf: 21.08.2019), nato.int
  • Iran Human Rights Review (IHRR): Sexual torture of women political prisoners in the Islamic Republic of Iran (Abruf: 21.08.2019), ihrr.org
  • Matthew R.Leon, Jonathon R. B. Halbesleben, Samantha C. Paustian-Underdahl: A dialectical perspective on burnout and engagement, Burnout Research, Volume 2, Issues 2–3, September 2015, sciencedirect.com
  • Harvard Medical School - Psychiatry Neuroimaging Laboratory: Chronic Traumatic Encephalopathy (Abruf: 21.08.2019), pnl.bwh.harvard.edu
  • Bruce D. Perry: Stress, Trauma and Post-traumatic Stress Disorders in Children, ChildTrauma Academy (CTA), 2007, childtrauma.org
  • Berufsverbände und Fachgesellschaften für Psychiatrie, Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychotherapie, Psychosomatik, Nervenheilkunde und Neurologie aus Deutschland und der Schweiz: Traumata & schwere Belastungen (Abruf: 21.08.2019), neurologen-und-psychiater-im-netz.org

Kódy ICD pre túto chorobu: Kódy F43ICD sú medzinárodne platné kódovania lekárskych diagnóz. Nájdete napr. v lekárskych listoch alebo na osvedčeniach o zdravotnom postihnutí.


Video: My son was a Columbine shooter. This is my story. Sue Klebold (Október 2022).