We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Zmiernte príznaky liečivými čajmi
Najmä pri prechladnutí veľa ľudí rád používa liečivé čaje vyrobené z liečivých rastlín. V mnohých prípadoch môžu byť sťažnosti zmiernené horúcimi infúznymi nápojmi. Dôležitá je však aj správna príprava. Odborníci vysvetľujú, čo treba hľadať.
Domáce prostriedky na nachladnutie
Na jeseň sú časté studené príznaky, ako je kašeľ a nádcha. Mnohé používajú na prevenciu infekcií alebo zmiernenie príznakov prírodné domáce prostriedky, ako je napríklad kuracie polievka alebo čaj. Liečivé sú predovšetkým liečivé čaje z liečivých rastlín. Pomáhajú okrem iného proti kašľu alebo bolesti v krku. Priaznivé účinky sa však vyvíjajú správne len vtedy, ak sa vezme do úvahy správna príprava.
Účinné komponenty by sa nemali stratiť
Ak sa chcete liečiť liečivými čajmi na mierne prechladnutie alebo žalúdočné štrkanie, mali by ste sa ubezpečiť, že sú pripravené správne.
Ako Federálna asociácia spotrebiteľských iniciatív eV. v správe vysvetľuje, liečivé čaje by sa mali - ak nie je k dispozícii žiadny iný prípravok - vždy naplniť vriacou vodou.
Potom nechajte strmé asi desať minút, pričom dávajte pozor, aby ste infúziu zakryli, aby sa nestratili účinné prchavé zložky parou.
Nie na trvalé použitie
Na rozdiel od bylinkových čajov sú liečivé čaje rastlinnými liekmi a musia byť schválené.
V závislosti od druhu a množstva prísad sú dostupné iba v lekárňach alebo v lekárňach, obchodoch so zdravou výživou a supermarketoch.
„Liečivé čaje nie sú vhodné na dlhodobé používanie,“ varuje spotrebiteľská iniciatíva.
„Bylinné čaje sa ponúkajú ako nápoje, ktoré sa ponúkajú na konzumáciu ako jedlo. Majú výrazne nižší obsah účinných látok, “píšu odborníci.
Neexistujú žiadne odkazy na lekárske aplikácie. Okrem toho je na obale vytlačený dátum minimálnej trvanlivosti. (Ad)
Informácie o autorovi a zdroji
Tento text zodpovedá požiadavkám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.
Alfred Domke, Barbara Schindewolf-Lensch
Swell:
- Spotrebiteľská iniciatíva e. V.: „Zmierniť sťažnosti týkajúce sa čajov liečivých rastlín“, 2018 (prístup k 19. augustu 2019), Consumer Intitive e.V.
