Holistické lieky

Základná liečba - rozumná alebo nezmyselná?

Základná liečba - rozumná alebo nezmyselná?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Odkyselte telo

Základné ošetrenie Mal by slúžiť na kompenzáciu nadmerného acidifikácie v tele, a to tak v prípade narušenej rovnováhy, ako aj na zabránenie nadmerného acidifikácie. „Základná strava“ by mala slúžiť ako „základný kúpeľ“. Organizmus má „očistiť“ a „odkysliť“.

Základné zaobchádzanie - najdôležitejšie fakty

  • Základná liečba je určená na vyváženie rovnováhy medzi kyselinami a zásadami v tele.
  • Zastáncovia základných liekov sa domnievajú, že veľa ľudí v tele trpí deponovanými kyselinami, ktoré sa dajú liečiť základnými kúpeľmi, základnými potravinami a základnými potravinovými doplnkami.
  • Neexistuje však dôkaz, že by telo mohlo byť prekyslené iba samotným kyslým jedlom. Na druhej strane zvýšená metabolická výkonnosť s vysokou hladinou kyseliny vedie z dlhodobého hľadiska k ďalším problémom.
  • Skutočné choroby, ktoré vedú k okysleniu a potom napríklad k vápenateniu obličiek, vznikajú pri poruchách orgánov, ako sú obličky, a nemôžu sa liečiť základnou stravou alebo základnými liekmi.
  • Kyseliny sa v tele nehromadia, ale sú vylučované výdychom, močom a stolicami a neutralizované tlmivými roztokmi v krvi.
  • Základné liečby nie sú vo všeobecnosti veľmi užitočné, pretože neexistuje podozrivý mechanizmus účinku. Proti jedeniu základných potravín, ako sú ovocie a zelenina, sa však nedá nič povedať, pretože sú vo všeobecnosti zdravé. V najlepšom prípade sú „doplnkové potravinové doplnky“ zbytočné.

Kyseliny a zásady v potravinách

Niektoré potraviny tvoria v tele kyseliny, iné zásady. To nemá nič spoločné s kyslou chuťou, ale s látkami, v ktorých sa rozloží jedlo v tele. Ak telo z potravy čerpá viac kyslých látok, je to kyslý generátor; Ak sa počas trávenia tvoria základné produkty, je potravina základnou zložkou.

Týmto spôsobom citrusové plody, aj keď obsahujú ovocné kyseliny, v konečnom dôsledku majú zásadný účinok vďaka dodávaným minerálom. Metabolizmus štiepi ovocné kyseliny. Živočíšne bielkoviny, ako sú bielkoviny nájdené v mäse, párkoch alebo tvrdých syroch, na druhej strane tvoria kyselinu. Keď ich telo rozloží, vytvorí sa kyselina sírová.

Pravidlom je, že ovocie a zelenina sú väčšinou tvorcovia báz a kyslé formy sa zvyčajne tvoria:

  • Mäso,
  • ryby,
  • klobása,
  • vajcia,
  • syr
  • Výrobky z bielej múky
  • a všetky potraviny s fosfátom.

Veľa mäsa a málo zeleniny vedie k množstvu kyseliny v tele.

Má základná liečba zmysel?

Niektorí stúpenci naturopatie zdôrazňujú, že nadbytok kyseliny môže pôsobiť proti alkalickým kúpeľom a základnej výžive. Pri tomto základnom ošetrení je telo „vyčistené“ a „odkyslené“. Pôst na báze podporuje každú bunku v tele, aby obnovil narušenú rovnováhu medzi kyselinami a zásadami.

Ale naše telo funguje takým spôsobom, že degradačné látky, takzvané trosky a prebytočná kyselina, sa zhromažďujú a dajú sa „odvodiť“ základným ošetrením? Alternatívni lekári, ktorí uskutočňujú základnú liečbu, dnes vedia, že telo nie je kúrenisko na uhlie, v ktorého rúre sa tvorí troska, takže základná kúra nahrádza kominársku metódu. Zdôrazňujú, že pojem „troska“ je produkt chemickej degradácie a že pojem „troska“ by sa nemal brať doslovne.

Počas trávenia je chyme nasýtené až siedmimi litrami kyslých tráviacich štiav z rôznych orgánov. Na konci tráviaceho procesu črevo odoberá tekutinu a produkty rozkladu opúšťajú telo ako stolicu a moč. Potenie a výdech sú tiež procesy, pri ktorých organizmus vypúšťa nepoužité látky. Neexistuje žiadny lekársky dôvod na narušenie týchto biologických procesov. V zdravom tele sa akumulujú „trosky“ ani produkty látkovej výmeny, ktoré organizmus nepoužíva. Telo rozkladá produkty rozkladu obličkami a črevami. Neexistuje žiadny základ pre ošetrenie bázou, aby sa zabránilo okysleniu.

Kyslá kyslosť v dôsledku kyslej stravy?

Naše telo štiepi veľkú časť nepoužitých látok pohybmi moču a čriev. S kyselinami sú biochemické procesy omnoho zložitejšie. Sú to konečné produkty trávenia, ktoré telo už absorbovalo z čreva. Kyseliny nie sú v žiadnom prípade iba škodlivé, pretože rôzne oblasti organizmu potrebujú na fungovanie rôzne koncentrácie kyseliny.

V pošve je kyslé prostredie, ktoré zabraňuje patogénom. Ak pH klesne na zásadité, infekcie sú ľahké. Kyselina chlorovodíková je nevyhnutná v žalúdku, aby štiepila bielkoviny. Ďalej sa neutralizuje zásaditá žlč, rovnako ako šťava pankreasu.

Krv je zvlášť citlivá na okyslenie. Má konštantné pH okolo 7,4 a dokonca aj malé odchýlky vedú k tzv. Azidióze. Takáto kyslosť krvi môže mať drastické následky. Komunikácia v mozgu a mieche je narušená, čo môže viesť k dezorientácii a kóme v závažných prípadoch. Mimochodom, zdravie tiež trpí, keď sa krv stáva príliš základnou.

Takéto okyslenie krvi nevzniká z potravín tvoriacich kyseliny, prinajmenšom nie primárne. Príčinou sú skôr poškodené funkcie obličiek alebo dýchacích orgánov. Zvyčajne odstraňujú prebytočnú kyselinu. Stručne povedané: zdraví ľudia nekyslia.

Vytvára sa kyselina?

Ak je v krvi príliš veľa kyselín na krátku dobu, pľúca ju kompenzujú hlbokým vdychovaním a vydychovaním. Oxid uhličitý tvorí oxid uhličitý spolu s vodou - vydychovaný oxid uhličitý znamená menej oxidu uhličitého a to znamená menej kyseliny.

Obličky pumpujú pozitívne, kyslé vodíkové ióny do moču. Ten obsahuje tisíckrát vyššiu koncentráciu kyseliny ako krv. Pri močení vysoko koncentrovaná kyselina opúšťa naše telo. Takže sa nikde neukladá, „nezasekne“ v žiadnej bunke tela a na „odkyslenie“ nie je potrebná žiadna základná liečba.

Nezáleží na tom, koľko kyseliny vyrábame?

Z dlhodobého hľadiska môže strava pozostávajúca predovšetkým z potravín tvoriacich kyseliny viesť k problémom. Nie sú spôsobené nadmernou kyslosťou v tele, ale vznikajú preto, že metabolizmus musí robiť „ťažkú ​​prácu“, ak rozkladá tak vysokú hladinu kyseliny. Organizmus sa nekyslí, ale zvyšuje sa hodnota kortizolu stresového hormónu.

Na čo by mala základná liečba pôsobiť a o čo ide?

Priaznivci základných liekov majú podozrenie, že početné choroby sú dôsledkom nadmernej kyslosti v dôsledku „kyslej“ stravy. Hovorí sa, že oslabuje kosti a spôsobuje chronické ochorenia, ako je osteoporóza, bolesti chrbta alebo kĺbov. Neexistujú však vedecké dôkazy o oslabení kostí prostredníctvom „kyslej“ stravy, ani neexistuje dôkaz o tom, že by to vyvolalo chronické choroby.

K dispozícii je štúdia o možnom vplyve nadmernej kyseliny na osteoporózu v starobe, pretože v základnej diéte sa predpokladá, že vápnik sa musí v tele rozpustiť, aby sa neutralizoval nadbytok kyselín, čo v dlhodobom horizonte vedie k oslabeniu kostí. Tu citovaná štúdia vyvracia túto tézu.

Výsledkom inej štúdie bolo: Kyselina formujúca strava, ktorá je bohatá napríklad na fosfáty, bielkoviny a obilniny, nemá negatívny vplyv na kosti. Neexistuje dôkaz, že „kyslá“ strava vedie k zníženiu hustoty kostí. Aj keď moč obsahoval viac vápnika so zvyšujúcou sa kyslosťou, najpravdepodobnejšie to bolo z potravy, nie z kostí, a neprekročilo to množstvo, ktoré sa prijalo z potravy.

Z mnohých dôvodov je konzumácia ovocia a zeleniny zdravá a je súčasťou vyváženej stravy, ale „základné promótory“ vo forme doplnkov výživy sú nanajvýš zbytočné.

Čo je to o „príčinách acidifikácie“?

Základné odborníci na výživu tomu veria

  • Nedostatok spánku,
  • dym
  • a malý pohyb

navyše vedú k okysleniu. Potom telo prijíma príliš málo kyslíka a vytvára sa kyselina mliečna. Fajčenie je nepochybne veľmi škodlivé, zvyšuje riziko rakoviny a vyvoláva bunkové mutácie a poškodzuje tiež cievy, ale nespôsobuje tvorbu kyseliny. To sa zvyčajne vzťahuje aj na nedostatok pohybu. Keď je nedostatok spánku, telo vždy zabezpečí, aby bolo nasýtené 98% kyslíkom.

Nerovnováha šťavy?

Nie je jasné, odkiaľ pochádza myšlienka, že „kyslosť“ je zodpovedná za mnoho chorôb. „Podozrivý“ je premoderná doktrína rôznych telových tekutín, ktorá bola rozšírená od staroveku po súčasnosť. Preto väčšina chorôb vznikla, pretože telesné šťavy neboli vyvážené. Toto učenie bolo dlho vyvrátené.

Kde je problém?

Organizmus dokáže veľmi dobre absorbovať príliš veľa kyseliny, trochu močom, ale najmä pomocou hydrogenuhličitanového pufra. Nezdravý človek má v tele asi 20-krát toľko molekúl voľnej bázy ako kyslé molekuly, takže ťažko okyslí. Problémom v západných spoločnostiach je to, že ľudia jedia príliš veľa a že príliš veľa a príliš nezdravé jedlo zaťažuje ich metabolizmus. Z dlhodobého hľadiska to vedie k obezite, kardiovaskulárnym problémom a metabolickým poruchám - ale nie k „hromadeniu kyselín“.

Vedú základné potraviny k „základnejšiemu“ telu?

Nie, základná strava nevedie k rovnováhe acidobázickej rovnováhy a skutočnému okysleniu, ktoré je napríklad spôsobené nesprávnou funkciou obličiek a vedie k kalcifikácii obličiek, nemožno liečiť zásadnou liečbou.

Sú „základné potravinové doplnky“ vždy bezpečné?

V roku 2015 dosiahol časopis Öko-Test devastujúci výsledok, keď preskúmal 32 základných doplnkov výživy. Päť získalo neuspokojivú známku, všetci ostatní neuspokojivú známku. Dôvod: Žiadny prínos pre spotrebiteľov, predávkovanie prísad a nedostatočné vyhlásenie.
Preto neexistujú takmer žiadne štúdie a tvrdenia týkajúce sa konkrétnych produktov sú zavádzajúce. Napríklad jeden z výrobcov uviedol, že „zinok prispieva k normálnemu metabolizmu kyseliny a zásady“. Podľa Öko-testu však v bežnej populácii EÚ nedošlo k zhoršeniu metabolizmu kyseliny a zásady v dôsledku príjmu príliš malého množstva zinku. Týka sa to informácií, ktoré poskytol Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA).
Prípustné maximálne množstvá sa vo výrobkoch často prekročili, napr

  • draselný,
  • vápnik,
  • magnézium
  • a zinok.

Prísady ako sú tiež úplne zbytočné

  • oxid kremičitý,
  • zeolit
  • a koralový prášok.

Zistilo sa, že v 13 výrobkoch bolo veľa niklu. Preto Öko-Test radí: Nestrácajte peniaze za základný prášok a namiesto toho jedzte vyváženú stravu. (Dr. Utz Anhalt)

Informácie o autorovi a zdroji

Tento text zodpovedá špecifikáciám lekárskej literatúry, lekárskym usmerneniam a súčasným štúdiám a bol skontrolovaný lekármi.

DR. phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Swell:

  • Fenton, Tanis R. a kol.: „Kauzálne hodnotenie obsahu kyslých kyselín a chorôb kostí: systematický prehľad a metaanalýza s použitím Hillových epidemiologických kritérií pre kauzalitu“, v: Nutrition Journal, 2011, BMC
  • Fenton, Tanis R. a kol.: „Meta-analýza účinku acidobazolovej hypotézy osteoporózy na rovnováhu vápnika“, v: Journal of Bone and Mineral Research, Zväzok 24, 11. vydanie, november 2009, Wiley Online Library.
  • Straubinger, Hermann: Acidifikácia: Najlepšie tipy na harmonickú rovnováhu kyseliny a bázy vo vašom tele, Mankau Verlag, 2014
  • Ensfellner, Bernadette; Neumayer, Petra: Zdravie v rovnováhe: Ako vyvážiť rovnováhu acidobázickej rovnováhy, Lebensbaum, 2016
  • Tichy, Eveline; Tichy, Klaus: Veľká praktická kniha Schüßlerovej terapie: Úspešné ošetrenie minerálnymi soľami, MVS Medizinverlage Stuttgart, 2006
  • van Limburg Stirum, John: Moderná medicína založená na kyselinách: fyziológia - diagnostika - terapia, hippokrates, 2008


Video: THE CHANCE ON THE VERGE (August 2022).