Kategórie Galéria

Zrnková káva stimuluje krvný obeh a má odtokový efekt, káva tiež aktivuje metabolizmus, ktorý podporuje odbúravanie tukov, a preto môže byť užitočnou podporou celulitídy. Na tento účel sa tri polievkové lyžice kávovej múčky zmiešajú s polievkovou lyžicou olivového oleja a po sprchovaní sa do postihnutých častí tela masírujú do kruhového tvaru a po niekoľkých minútach sa opláchnu, striedajú sa studená a teplá voda, aby sa zvýšil krvný obeh.

Oxid kremičitý - používaný zvonka ako masť alebo gél, ale tiež interne vo forme tabliet alebo kapsúl - pomáha nielen pri celulitíde a napínaní, ale aj napríklad proti vráskam a modrinám, ako aj krehkým nechtom alebo krehkým vlasom. (Obrázok: dima_pics / fotolia.

Liečba octom jablčného muštu (čajová lyžička octu jablčného muštu zmiešaného s pohárom vlažnej vody a vypitá ráno pred raňajkami) má detoxikačný a detoxikačný účinok a zvyšuje metabolizmus. Liečba sa musí používať nepretržite najmenej jeden mesiac, aby sa dosiahol úspech.

Ovocie a zelenina, málo cukru (destabilizuje bunkové steny), základná výživa, potraviny bohaté na kremík ako ovos, proso a kukurica a veľa vitamínu C a vápnika - to všetko pomáha v boji proti pomarančovej kôre. Nezabudnite piť dostatok vody, aby z organizmu vyplavili toxíny.

Pravidelné cvičenie aktivuje metabolizmus a podporuje detoxikáciu a tým pevnejšie spojivové tkanivo. Dobré cvičenie robí drepy, aby ste si dotiahli zadok a nohy. V boji proti celulitíde na bruchu môžu byť veľmi účinné drtia. (Foto: Margit Power / fotolia.

Teplý zábal zemiakov môže tiež pomôcť znížiť nepríjemné priehlbiny. Za týmto účelom rozdrvte tri až štyri varené zemiaky a podľa potreby ich rozložte na stehná, zadok, horné ruky alebo brucho. Hmota sa zafixuje lepiacou fóliou alebo bavlnenou utierkou, ponechá sa na koži asi hodinu a potom sa dôkladne umyje.

Z naturopatie, ktorá sa používa napríklad ako čaj alebo masážny olej, sa uvádza, že nasledujúce látky majú pozitívne vlastnosti, pokiaľ ide o problémy so spojivovým tkanivom: petržlen, žihľava, púpava, presličky poľné (cínová bylina), borievkový olej, cyprový olej, arganový olej, brečtanový olej, rozmarínový olej, breza (listy ako prísada do kúpeľa) alebo stromová miazga na vnútorné použitie), zázvor, gaštan, divoký cesnak a aloe vera.

Pravidelné masáže zlepšujú krvný obeh a stimulujú metabolizmus. Škrábacie masáže, baňkové masáže, masáže sisalovou rukavicou alebo špongiou z huby a valčekom na fasciu ponúkajú možnosti pre vlastnú masáž. Môže byť tiež užitočný hydratačný masážny olej.

Lúpanie morskej soli (štyri polievkové lyžice morskej soli s lyžičkou olivového oleja) je osvedčenou aplikáciou pre pomarančovú kôru, pretože soľ sa môže použiť na odstránenie starých vločiek kože, odstránenie toxínov a viditeľné vyhladenie pokožky. Masírujte peeling do postihnutých plôch kruhovým pohybom rukami alebo špeciálnou rukavicou a dôkladne ich opláchnite teplou vodou.

Striedavé sprchy môžu pomôcť zlepšiť štruktúru pokožky, pretože prepínanie medzi teplou a studenou vodou má účinok podporujúci cirkuláciu a spôsobuje, že pokožka vyzerá pevnejšie a bacuľatejšie. Riasy a bázové kúpele sú tiež účinným domácim liekom na celulitídu. (Obrázok: Lars Zahner / fotolia.

Zázračná žiarovka tiež pomáha pri bolestiach hlavy. K tomu uvarte kúsok olúpaného zázvoru v litri vody a postupne ho vypite. Zázvor sa môže používať aj navonok. Použite sušený zázvor zmiešaný s vodou na pastu pomocou tkaniny ako obkladu. (Obrázok: sommai / fotolia.

Žiadny výsledokZobraziť všetky výsledky Žiadny výsledokZobraziť všetky výsledky Žiadny výsledokZobraziť všetky výsledky1 minúta čítania Trenie chrámov olejom mäty piepornej sľubuje zlepšenie pre mnoho postihnutých. Na každú stranu chrámu používajte iba jednu kvapku. (Obrázok: goldbany / fotolia.

Najmä bolesti hlavy sa často vyskytujú v súvislosti so stresom a napätím. Môžu tu pomôcť joga, autogénny tréning a šport, rovnako ako akupresúra alebo gymnastika tváre. (Obrázok: Viacheslav Iakobchuk / fotolia.com) Informácie o autorovi a zdroji Dôležitá poznámka: Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a nesmie sa používať na autodiagnostiku alebo liečbu.

Chladný uterák alebo chladený tvarohový zábal na čele - vrátane kúpeľa na predlaktie - môže priniesť úľavu, najmä pri migrénách a bolestiach hlavy hlavy. V prípade bolesti hlavy spôsobenej napätím pomáha teplo - napríklad zemiakový zábal. (Obrázok: Szakaly / fotolia.com) Informácie o autorovi a zdroji Dôležitá poznámka: Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a nesmie sa používať na autodiagnostiku alebo liečbu.

Levanduľa, lúčna tráva, medovka a citrónová sú liečivé rastliny, ktoré pomáhajú napríklad čaju na bolesti hlavy, kravskému šalátu alebo čaju z rebríčka alebo čaju borievky na bolesti hlavy. Kôra vŕby sa tu spomína aj ako prostriedok na zmiernenie bolesti. (Foto: fotoknips / fotolia.

K antipyretickým liečivým rastlinám patria lipa a bazárka, harmanček, mäta, podbeh, lila, horký ďatelina, maceška, kôra vŕby a mladina. V tradičnej čínskej medicíne (TCM) je koreň ucha čínskeho králika považovaný za typickú antipyretickú rastlinu, rovnako ako zrelé ovocie stromu gardénie.

Žiadny výsledokZobraziť všetky výsledky Žiadny výsledokZobraziť všetky výsledky Žiadny výsledokZobraziť všetky výsledky1 minúta čítaniaČasté bolesti hlavy sú spôsobené nedostatkom tekutín. Preto pite dostatok vody a tiež jesť ovocie a zeleninu na dodávku vitamínov. (Obrázok: Lana_M / fotolia.

Nedostatok kyslíka sa prejavuje aj v bolestiach hlavy. Pomáhajú tu jednoduché dýchacie cvičenia (zhlboka sa nadýchnite päť až desať sekúnd, zadržte dych a výdych). (Obrázok: Ramona Heim / fotolia.com) Informácie o autorovi a zdroji Dôležitá poznámka: Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a nesmie sa používať na autodiagnostiku alebo liečbu.

Jablčný ocot má dezinfekčný účinok a posilňuje imunitný systém. Môže sa používať interne, napríklad s vodou a medom, alebo externe ako obálka. (Obrázok: Vasiliy / fotolia.com) Informácie o autorovi a zdroji Dôležitá poznámka: Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a nesmie sa používať na autodiagnostiku alebo liečbu.

Ak je príčinou bolesti hlavy akumulácia znečisťujúcich látok v tele, uzdravenie krajiny môže pomôcť s jej väzobným účinkom. Klystýr môže tiež zbaviť toxínov, ktoré sú zodpovedné za bolesti hlavy. (Obrázok: womue / fotolia.com) Informácie o autorovi a zdroji Dôležitá poznámka: Tento článok obsahuje iba všeobecné informácie a nesmie sa používať na autodiagnostiku alebo liečbu.